JYIS春日小确幸建业美食宠爱你
星期一Monday早餐Breakfast菜品Dishes：
上一篇文章： 小满吃苦菜,清心火,利肝胆,和胃安神 下一篇文章： 没有了
萝卜丝粉条
辣椒炒鸡蛋
香脆瓜丁
五香茶叶蛋
主食StapleFood：馒头
蒸芋头
吐司
黄金大饼
汤类Soup:自磨豆浆
疙瘩汤
午点A.M.Snack：桔子??午餐Lunch菜品Dishes：金汤肥牛
骨肉相连
鱼香茄子煲
清炒杭白菜
主食StapleFood：杂粮米饭
馒头
香葱油饼
肉丝炝锅面
汤类Soup:红薯小米粥
晚点P.M.Snack：红枣糕??晚餐Supper菜品Dishes：宫爆鸡丁
肉沫炒焖子
蒜苔炒豆干
主食StapleFood：米饭
馒头
土豆粉
汤类Soup:黑米粥
星期二Tuesday早餐Breakfast菜品Dishes：包菜炒肉片
醋溜豆芽
素百叶
五香茶叶蛋
主食StapleFood：蒸南瓜
双色千层卷
炸油条
馒头
汤类Soup:牛肉胡辣汤
自磨豆浆
午点A.M.Snack：酸奶??午餐Lunch菜品Dishes：沂蒙小炒肉
浓汤卤鸡心
鸡蛋炒蒸菜
蒜蓉菠菜
主食StapleFood：杂粮米饭
馒头
千层饼
茄汁面
汤类Soup:南瓜小米粥
晚点P.M.Snack：椰蓉面包??晚餐Supper菜品Dishes：火腿玉米粒
鱼香肝尖
蚂蚁上树
主食StapleFood：米饭
馒头
过桥米线
汤类Soup:营养麦片粥
星期三Wednesday早餐Breakfast菜品Dishes：醋溜西葫芦
蘑菇炒肉丝
香麻芥菜
鹌鹑蛋
主食StapleFood：蒸紫薯
香芋地瓜丸
奶香小馒头
油卷
汤类Soup:牛奶
豆沫
午点A.M.Snack：香蕉??午餐Lunch菜品Dishes：肉丝蒸卤面
酸汤小酥肉
豆豉炒辣椒
蒜蓉茼蒿
主食StapleFood：杂粮米饭
馒头
葱花油卷
汤类Soup:紫菜鸡蛋汤
晚点P.M.Snack：千层酥??晚餐Supper菜品Dishes：萝卜青椒炒肉丝
白菜烧豆腐
炝爆土豆丝
主食StapleFood：米饭
馒头
麻辣烫
汤类Soup:南瓜小米粥
星期四Thursday早餐Breakfast菜品Dishes：花菜肉片
五香花生
麻酱香干
五香茶叶蛋
主食StapleFood：蒸香芋
小笼包
蒸玉米
花卷
汤类Soup:自磨豆浆
皮蛋瘦肉粥
午点A.M.Snack：酸奶??午餐Lunch菜品Dishes：歌乐山辣子鸡
台式香肠
肉末炖豆腐
爆炒小白菜
主食StapleFood：杂粮米饭
馒头
手撕饼
鸡蛋炝锅面
汤类Soup:绿豆大米粥
晚点P.M.Snack：蛋挞??晚餐Supper菜品Dishes：腐竹焖肉片
素炒馅
孜然面筋
主食StapleFood：米饭
馒头
鸡汤米线
汤类Soup:麦片粥
星期五Friday早餐Breakfast菜品Dishes：冬瓜炒肉片
浓汤卤千张
开味酱条
卤鹌鹑蛋
主食StapleFood：蒸红薯
炸油条
香酥油卷
南瓜馒头
汤类Soup:自磨豆浆
牛肉胡辣汤
午点A.M.Snack：香梨??午餐Lunch菜品Dishes：台湾卤肉饭
可乐鸡翅
茄汁焗黄豆
豆豉鲮鱼油麦菜
主食StapleFood：杂粮米饭
馒头
发面油饼
粉浆面条
汤类Soup:红豆大米粥
晚点P.M.Snack：牛角酥??晚餐Supper菜品Dishes：广式干炒牛河
兰花木耳丸子
烧平菇
主食StapleFood：米饭
馒头
酸辣粉
汤类Soup:八宝粥
星期六Saturday早餐Breakfast菜品Dishes：粉丝娃娃菜
五彩藕丁
香脆瓜丁
五香茶叶蛋
主食StapleFood：馒头
蒸南瓜
芝麻球
糖包
汤类Soup:自磨豆浆
海带豆腐汤
午点A.M.Snack：橙子??午餐Lunch菜品Dishes：梅菜扣肉
一品酸菜鱼
番茄炒鸡蛋
香菇菜心
主食StapleFood：杂粮米饭
馒头
蔬菜卷
芝麻叶杂面条
汤类Soup:绿豆小米粥
晚餐Supper菜品Dishes：鱼香肉丝
揽锅菜
肉末凉粉
主食StapleFood：米饭
馒头
土豆粉
汤类Soup:玉米糁粥
编辑/张丽莎审核/宋吟
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