油麦菜价值_油麦菜

进入冬季，总感觉特别容易疲劳，晚上也睡得不安稳。这不，今天在菜市场买蔬菜的时候，正好有个阿姨跟我说，建议我买一些油麦菜试试，因为油麦菜中含有一种叫谷氨酸的物质，也叫天然的安眠剂，用【阅读全文】

冬季是一个容易感到疲劳并且睡眠质量下降的季节。为了改善这个问题，我去菜市场买菜的时候，遇到了一个阿姨推荐我多吃油麦菜。她告诉我油麦菜中含有一种叫谷氨酸的物质，它被誉为天然的安眠剂，【阅读全文】

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五一长假就要来了！意味着夏天就要来了！当然也意味着，猪猪女孩儿们再不减肥就晚咯！人们都说“管住嘴，迈开腿”，可真正有时间动身去锻炼的人又有几个呢？况且“七分吃，三分练”，饮食在减肥【阅读全文】

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