北苑第六餐厅1月2430日早中餐

第六餐厅

1月24日周一

早餐

鲜肉包子，蛋挞，煎饺，腌菜蒸饺，麻园，碱水粑，盖浇粉，玉米，白水蛋

午餐

主荤：馋嘴鸭，水煮活鱼

花荤：川芹鱿鱼炒肉丝，大蒜炒肉

蔬菜：油淋白菜，手撕包菜

凉菜：花生米，糖渍黄瓜，凉拌皮蛋，开胃笋丁

主食：早米饭，晚米饭，杂粮，粥

汤：萝卜筒骨汤，银耳汤

水果：酸梅汤，果汁，酸奶

1月25日周二

早餐

鲜肉包子，艾叶粑，南瓜饼，葱花蛋饼，白色恋人，炒南昌粉，水饺，红薯，煎蛋

午餐

主荤：红焖牛脚，香菇板栗蒸土豚

花荤：米粉大肠，大蒜回锅肉

蔬菜：油淋菠菜，素炒胡萝卜

凉菜：盐水毛豆，糖蒜，红油海蜇丝，泡菜

主食：早米饭，晚米饭，杂粮，粥

汤：海带筒骨汤，红豆汤

水果：酸梅汤，果汁，苹果

1月26日周三

早餐

鲜肉包子，饺子粑，核桃包，春卷，煎饺，炒排粉，香菇肉丝面，玉米，茶蛋

午餐

主荤；蒜香基围虾，乡下豆豉烧肉

花荤：水煮牛肉，青椒肉丝炒三角豆腐

蔬菜：油淋生菜，家乡煎黄瓜

凉菜：东北凉皮，酸豆角，开胃萝卜条，柚子皮

主食：早米饭，晚米饭，杂粮，粥

汤：玉米筒骨汤，酒酿汤圆

水果：酸梅汤，果汁，香蕉

1月27日周四

早餐

鲜肉包子，萝卜丝蒸饺，糯米子糕，奶黄包，金丝饼，拌面，清汤，红薯，翡翠鸡蛋羹

午餐

主荤：老式糖醋排骨，酸菜鱼

花荤：咖喱有机花菜，洋葱炒猪耳

蔬菜：蒜茸油麦菜，豆豉白菜梗

凉菜：杂酱，刀拍黄瓜，糖渍西红柿，腌辣椒

主食：早米饭，晚米饭，杂粮，粥

汤：紫菜肉丸汤，银耳汤

水果：酸梅汤，果汁，桔子

1月28日周五

早餐

鲜肉包子，蛋糕，虾饼，油条包麻糍，瑶里米粑，炒面，榨菜肉丝粉，玉米，煎蛋

午餐

主荤；槟郎芋烧猪脚，浇汁鲜鲈鱼

花荤：水芹菜炒腊肉，西红柿炒蛋

蔬菜：素炒大白菜，南瓜炒木耳

凉菜：香菜拌千张，话梅芸豆，豆豉苦瓜，凉拌莴笋丝，

主食：早米饭，晚米饭，杂粮，粥

汤：筒骨炖豆冲，红豆汤

水果：酸梅汤，果汁，酸奶

1月29日周六

早餐

鲜肉包子，炸鸡中翅，锅贴，香菇笋蒸饺，小米发糕，拌粉，汤圆，茶蛋，红薯

午餐

主荤；香酥鸭，飘雪油浸武昌鱼

花荤：白菜梗炒肉，韭黄炒蛋

蔬菜：素炒菊花菜，素炒香菇

凉菜：开胃萝卜皮，凉拌海带丝，大蒜须，藕丁

主食：早米饭，晚米饭，杂粮，粥

汤：都昌薯粉糊，绿豆汤

水果：酸梅汤，果汁，苹果

1月30日周日

早餐

鲜肉包子，水晶饼，地菜蒸饺，韩国馒头，金丝饼，炒薯粉丝，肉饼汤，玉米，煎蛋

午餐

主荤；剁椒鱼头，菠萝咕噜肉

花荤：大蒜炒拆骨肉，三鲜腐竹

蔬菜：油淋白菜，素炒平菇

凉菜：小葱拌豆腐，凉拌土豆丝，老醋花生米，酸辣木耳

主食：早米饭，晚米饭，杂粮，粥

汤：发菜银耳羹，红豆汤

水果：酸梅汤，果汁，香蕉

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