最低12度深圳天气真的是我见过最无耻的

深圳第一,深圳在我心中永远是第一

深元有话说:深圳天气又要搞事了,哎...

最近深圳的天气

一会像春天,一会像夏天

深元哥我真的有些看不懂

前几天深圳的天气

是不是有一种让你一秒入夏的感觉

你是否已经脱掉春装

短裤短袖开始穿起了呢

深元哥我提醒大家

先别急着把厚衣服收起来

因为

深圳又要降温啦

深圳又要升温啦

深圳又要降温啦

在深圳躲过了回南天

躲过了

淅沥沥哗啦啦滴滴答答的下雨了

这周刚过上几天温暖舒心的日子

下周深圳

又双叕有冷空气要来啦

在昨天早上小伙伴们可能看到

道路街道上就已经下过一场雨了

而且

昨天深圳天气君也发出的高能预警警报

深圳天气,变脸比翻书还快..

一夜之间,画风突变

身经百战过的小编掐指一算

这是又到了深圳天气自由发挥的时间了

所以

深圳的筒子们,你准备好了吗?

最低12℃

一波冷空气顺势袭来

深圳气温最低12℃

明明前两天妹纸们都是这个画风

到了明天你可能会变成这样的...

说好的春天呢

说好的春游呢

说好的看樱花呢

说好的放风筝呢

明明都是说好的

怎么可以酱紫

当然你们可以选择不信

但是深元哥我还是建议

短袖勇士和爱美女士们尊重下天气预报

因为像现在这种天气

忽冷忽热,忽上忽下

最容易感冒受凉了

嗯,比如说我

已经中招两周了..

所以

小伙伴们在饮食上也不能含糊

今天我就推荐几种适合这个季节的最佳食补

最佳补品:蜂蜜

春天最是肝气足、肝火旺的时候,所以在饮食上一定要注意护肝健脾润肺。蜂蜜的细腻在春天最润最补,每天早上一杯蜂蜜水,既润肠通便又美容养颜。

最佳预防:木耳

春天是疾病的多发期,多食用一些木耳有利于提高免疫力。木耳味甘性平,是温补的佳品,其中的多种营养素能够让我们安全度过疾病多发期。

最佳营养:坚果

坚果含有丰富的抗氧化成分和益脑成分,每天适量补充有利于改善春季没有精神、记忆力下降等症状。

在蔬菜的选择上,以深绿色蔬菜为佳,叶菜为佳,因为其营养价值高,同时热量极低。油麦菜略有苦味儿,还可以祛火解毒,对于改善春天的干燥上火很有帮助。

最美味:菠萝

三月,新鲜的水果蔬菜比冬日的品种多了起来,而菠萝中含有大量果糖、葡萄糖、维生素b、vc、柠檬酸等,可以增进身体的新陈代谢,有助于帮助消除疲劳的作用。

最后

在深圳的你

不要随意脱衣服!

不要随意脱衣服!

不要随意脱衣服!

每天起床都要先看天气预报

再决定穿什么

多喝热水,多保重...

“深圳第一”每日栏目预告一深圳年轻人现状二在深圳必备小常识三经典港剧推荐四粤语歌曲推荐五周末去哪玩六本地美食指南日未来一周天气预报









































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