菜单

菜单

周一

早饭：

地瓜粥、酸菜、包点、鸡蛋

中餐：

四季豆榄菜肉末、黄焖鸡、文蛤豆腐汤、蒜蓉油麦菜、姜汁木耳

晚饭：

西芹淮山炒肉片、榨菜丝蒸瘦肉、番茄蛋汤、生炒菜心

周二

早饭：

红糖黑米粥、包点、酸豆角、鸡蛋

中餐：

花生焖猪手、丝瓜肉片汤、蒜蓉小白菜、豆角粒煎蛋、凉拌海带丝、西瓜

晚饭：

尖椒芹菜回锅肉、冬瓜咸蛋肉丝汤、红烧豆腐、清炒黄豆芽

周三

早饭：

白粥、包点、萝卜干、卤鸡蛋

中餐：

香芋焖鸭、清炒土豆丝、海带煲龙骨、蒜蓉小塘菜、凉拌藕片

晚饭：

双菇焖瘦肉、松花炒叉烧、白灼生菜、紫菜蛋花汤

周四早饭：

麦片蛋花粥、包点、酸豆角、鸡蛋

中餐：

番茄炒蛋、笋干红炆肉、沙蛤苦瓜汤、蒜蓉大白菜、凉拌青瓜

晚饭：

腐竹红炆鱼、干锅白菜、小肠莲子汤、酸笋炒瘦肉

周五

早饭：

白粥、萝卜干、包点、鸡蛋

中餐：

蒸茄子、炸醋肉、剑花煲龙骨、蒜蓉油麦菜、凉拌海米粉、西瓜

晚饭：

豆卜红烧肉、韭菜炒蛋、白瓜咸蛋蒜蓉汤、蒜蓉高丽菜

周六

早饭：

瘦肉粥、包点、雪菜、鸡蛋

中餐：

卤水鸭翅、红烧茄子、红萝卜玉米汤、蒜蓉油麦菜

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