油麦菜做法_油麦菜

春节解腻菜，不是只有苦菊，今天，我们就来介绍另外一种解腻菜——油麦菜，它同样美味可口，营养丰富。下面，我们就来了解一下油麦菜的常识和绿色种植技术。油麦菜为菊科，药食两用的蔬菜。油麦【阅读全文】

在前两集“吃货必读”里，好多人在后台给我们留言：“拜托也推荐点儿清真的馆子吧。。”当然是某问题的啦~燕春楼推荐理由：承德的清真菜馆~营业多年依旧人气爆棚，开业至今用其独到的口味以【阅读全文】

种植少走弯路，应从基础知识入手上周五，我们做了一期关于氮磷钾的简单的农业基础知识讲解，菜友们热情也比较高，谢谢大家捧场，课程结束后也凸显了很多问题，现在老菜将几个遇到的问题放在这里【阅读全文】

大成萌帮，从帮助开始，共同大成万事万物都有一定的时间，蔬菜也一样，讲究天时地利人和，不是你想啥时候种就啥时候种。对的时间播种可以事半功倍，错的时间播种可是浪费了种子又糟蹋了田。那么【阅读全文】

俗话常说，吃得苦中苦，方为人上人。但“苦”这一字向来都是人们所拒绝的。而饮食五味，酸甜苦辣咸，其中的苦味也是大多数人难于接受的一味。然而，人生在世，怎么能不吃点苦呢？与苦难给人以磨【阅读全文】

1、红烧千张结食材：豆腐皮，黑木耳，酱油，姜，八角，桂皮，干辣椒，糖，高汤做法：1.准备好所用食材，木耳提前泡发。2.姜切片，准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。3.豆腐皮切成条状，用【阅读全文】

医院订阅哦！感谢益和餐饮管理有限公司营养师给予的专业菜谱建议！蚝油蚝油味道鲜美、黏稠适度，与生菜的爽脆甘甜完美结合，如果你真的很懒，生菜焯水蘸点蚝油就直接吃吧，味道依然不逊色。食【阅读全文】

坊间有一种说法，叫“吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的”。这一条腿指的就是菌菇类。那么美味的蘑菇究竟和谁一起吃赛过神仙药呢?香菇：主治食欲减退，少气乏力。金针菇：益【阅读全文】

冬天往南，夏天往北！东三省暑期凉爽游来啦！！退休俱乐部特为会员定制了“东三省、内蒙古9日凉爽游”的升级线路，一卧一飞，哈尔滨进、沈阳出，不走回头路！看遍北方名城，赏遍北国风景。全程【阅读全文】

月子餐食谱推荐荤菜可选择红烧鸡翅、海带炖肉、清炒虾仁、红烧鱼块等。素菜可选择白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜、胡萝卜豆腐丝、西红柿鸡蛋、清炒油麦菜、鲜蘑油菜等。汤可选择鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、【阅读全文】

—汉方本草?百年華漢—闻喜县万物生贸易有限公司Wenxicountyalltradeco.LTD坊间有一种说法，叫“吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的”。这一条腿指【阅读全文】

小儿推拿短期班、长期班（临床带教）、妈妈班、面部刮痧班开始报名了！详情请“中医说‘脾土生肺金’，就是因为作为基础的‘脾’出了问题，肺也跟着受影响。”预防小儿感冒三要素（清淡饮食，充【阅读全文】

　　减肥食谱一：　　早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个　　中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗　　晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗　减肥食【阅读全文】

月子餐的来源　　中国从汉代就有坐月子的习惯，现代的月子餐概念是台湾传过来的，在台湾有个庄淑旂博士，被誉为“防癌之母”、“健康之神”；并曾担任日本皇太后美智子的专任健康管理顾问，结【阅读全文】

油麦菜是一种营养价值较高的绿叶蔬菜，属于高营养、低热量食物的代表。而且，因为油麦菜质地脆爽，很适合生吃，能量比烹炒的蔬菜更低些，有利于控制热量摄入，是减肥人士的食物之一。洗净的油【阅读全文】

编/小健♂♀入口馨香、回味无穷而且还能抗衰老、补充钙质这个酱料中的清流就是芝麻酱！▼芝麻为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。▼不过，生吃芝麻不好消化【阅读全文】

话说能够找到这家美味还要多亏小编身边的吃货高手些一言不合就说“撸串”能找到好吃的串串当然再远也要跟着走既然这次小编把脚步都朝向了纳溪那当然没点“本事” 不给大家溜溜???????汤【阅读全文】

嘿！还记得大明湖畔的梅尔爷爷和他的1米菜园吗？去年年底，梅尔爷爷和1米菜园在“我的花草生活”上报道后，我的朋友圈都被“1米菜园”和“放心蔬菜”刷爆了……许多粉丝在后台问：怎么样才能【阅读全文】

小编（云岗君）欢迎爆料！自己种菜有机又健康省钱之余每天还能增添生活乐趣如何打造自己的小菜园快来看看！洋葱塔如果你家买的洋葱已经发芽了，别急着扔，洋葱发芽是可以吃的，只是营养价值会下【阅读全文】

这是“大狐狸易水”的第16篇文章。我非常讨厌无论炒什么素菜，都葱姜蒜炝锅，然后加酱油加糖加盐的做法，出来必定一个味儿。也讨厌那种小清新菜谱，譬如写青椒炒肉丝，展示的做法就是青椒切丝【阅读全文】