辣妈团队苦瓜粉是纯蔬菜吗有什么作用

苦瓜是一种很好蔬菜,其中含有多种氨基酸及钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,维生素C等,具有清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑之作用.属碱性食物.你可以放心大胆喝苦瓜粉

苦瓜作用：减肥瘦身，降三高(高血压，高血脂，高血糖)润肠道，通便秘，抗炎症，清热解暑，明目解毒，补血养气，补肾健脾，抗癌，预防骨质疏松，调节内分泌等功效。

禁用人群：

1胃寒、体寒者(先喝姜茶，调理体寒)

2月经期

3备孕期(推荐喝姜茶，苦瓜粉不宜)

4哺乳期(因人而异)人

天天苦瓜粉人体变三通(肠道通，血管通，经络通)病痛无影踪

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