一个郑州妹子的早餐，365天不重样奢侈哭

本文来自大豫网友

双喜是朵花儿，一个特别爱生活的美食达人。

天早餐不重样，每天半小时善待自己多一点就叫“奢侈”。

这样会生活的妹子，能娶到的话绝对值得炫耀。

豫姐已经默默转发了，你们看呢？

---------

黑三剁炒饭+烫菠菜+葡萄芒果。

米饭和黑三剁是前一天剩的，放在锅里炒炒就好，玫瑰大头菜本来就咸，所以连盐都不用加；

这个记得是之匆忙中弄了个最简单的：花生酱香蕉吐司+葡萄干酸奶+哈密瓜。

玉米鸡蛋三明治+西红柿+火龙果+香瓜+优益C

土豆丝火腿鸡蛋饼+清炒菠菜+南瓜粥+哈密瓜+桃

发面版鸡蛋灌饼+凉拌木耳金针菇+紫菜蛋汤+桃+葡萄+火龙果

烙饼+西红柿鸡蛋汤+西红柿+生菜+桃

蔬菜汤面+香蕉+葡萄。切了一个青椒一个杏鲍菇一些火腿丁一个熟鸡蛋，扔进锅里翻炒，再丢入玉米粒，加水，浇到面条上，放入西红柿和焯好的菜心，简单的一碗汤面就ok了。

自己做的西米露，很美味、

煎芦笋培根+蔬菜土豆泥+桃+葡萄。土豆泥提前一天煮好，早上起来加入玉米粒火腿粒生菜，再加牛奶沙拉酱少许盐搅拌均匀就ok了。

小肉包+紫米杂粮粥+芦笋炒蛋+桃+芒果。包子包得好丑也不白

紫米粥里的杂粮都沉底了~~~~(_)~~~~

蔬菜煎饼+白粥+清炒油麦菜+桃+葡萄。杏鲍菇、红椒、木耳、生菜等蔬菜切丝，加面粉加水搅拌成糊状后下锅煎，丝切的太厚导致煎饼无法成型，煎出来一坨一坨的，不过味道一级棒。粥是用前一天晚上的剩米饭做的。

馄饨+荷兰豆+桃+香蕉

胡萝卜鸡蛋饼+西兰花红椒+橄榄菜白粥+火龙果。胡萝卜擦丝，木耳切丝，加面粉加鸡蛋加少许盐搅拌成糊状，平底锅煎，简单又美味；白粥依然是用前一天晚上的剩米饭做的，配点儿橄榄菜，吃起来好香。

吐司鸡蛋+煎杏鲍菇+煎培根+薏米南瓜羹+苹果火龙果。吐司挖个洞打个鸡蛋进去，用平底锅煎；杏鲍菇平时都是炒着吃，没想到切成片煎着吃会这么好吃！煎培根的时候忙着切水果，结果煎过头了，不过脆脆的也挺好吃；薏米南瓜羹学着外面饭店的做法做的，超级好吃哦~

香肠黄瓜炒馒头+黄瓜圣女果+冰糖橙汁炖梨。切了2个馒头，打了2个鸡蛋，馒头很吸水2个鸡蛋不够用，所以有的馒头粒是金黄的有的还是白色的。入秋了比较干燥，嗓子还有点发炎，煮了梨子润润嗓子，煮的时候放了橙汁粉进去，颜色就漂亮了很多~

热汤面+火龙果。周末早饭吃的晚午饭吃的早，所以一般都以简单为准则。下一碗面温暖自己，煎了火腿片、放了甜椒和玉米新鸭蛋，只可惜都被汤淹没看不清楚了。

菠菜摊饼+玉米南瓜粥+葡萄。菠菜切岁末，加面粉加水搅拌成糊状，倒入平底锅两面煎熟；玉米南瓜粥用的是前一天晚上剩的米饭、和米饭一起蒸熟的红薯、以及剥好冻在冰箱里的玉米粒，丢了几粒冰糖进去，喝着甜甜的。

胡萝卜鸡蛋饼+章鱼肠+黄瓜+哈密瓜+猕猴桃奶昔猕猴桃奶昔一点都不绿，籽打碎了是苦的o(╯□╰)o

还有一些其他的：

妹子们看完是不是都随手转发表明立场啊。

男生们转发一下，顺便写一句：别人家的女盆友，估计你的她应该会懂。