北大成都附属实验学校2016秋季开学15

12月5日（星期一）

早餐：牛奶红豆粥煮鸡蛋鲜肉包麻园肥肠粉榨菜

课间餐：桔子

中餐：红烧肉豇豆肉丝芙蓉蒸蛋炝炒圆白菜丝玉米骨头汤

晚餐：干煸鸡鱼香肉丝扬州炒饭炝炒上海青酸菜粉丝汤

夜加餐：牛奶自制面包

星期一

12月6日（星期二）

早餐：牛奶花生粥煮鸡蛋拌泡菜素芽包麻圆肥肠粉

课间餐：香蕉

中餐：粉蒸排骨双色肉片油泼茄子干椒凤尾紫菜蛋花汤

晚餐：回锅肉菜花肉片肉沫豌豆炝炒大白菜末冬瓜汤

夜加餐：牛奶自制蛋糕

星期二

12月7（星期三）

早餐：牛奶黑米粥煮鸡蛋泡菜鸡蛋饼水果面包炒河粉

课间餐：桔子

中餐:家常鱼块（黄焖肘子）香芹卤干肉丝枸杞蒸南瓜

蒜蓉油麦菜海带骨头汤

晚餐：海带萝卜烧鸭花生米炒肉丁青椒土豆丝干椒油菜

青菜豆腐汤

夜加餐:牛奶自制鸡蛋糕

星期三

12月8日（星期四）

早餐:牛奶绿豆粥煮鸡蛋红油榨菜玉米发糕奶油蛋糕酸菜肉丝面

课间餐：苹果

中餐:火锅粉烧肉鸡菇肉片麻婆豆腐炝炒小白菜三鲜汤

晚餐：冬瓜烧丸子三鲜溜肉青椒茄丁手撕包菜木须汤

夜加餐:牛奶自制面包

星期四

12月9日（星期五）

早餐:牛奶绿豆粥煮鸡蛋水果包鸡蛋饼杂酱面泡菜

课间餐:桔子

中餐：孜然鸡腿萝卜焖肉菜花肉片肉沫榨菜

干椒奶白菜豆腐汤

晚餐：回锅肉木耳肉片炝炒土豆丝干椒大白菜番茄鸡蛋汤

夜加餐：牛奶自制蜂蜜蛋糕

星期五

12月10日（星期六）

早餐：牛奶麻圆奶油馒头南乳卷肉丁面煮鸡蛋小米粥

中餐：黄焖鸡溜肉片地三鲜炝炒油麦菜大骨萝卜汤

晚餐：红烧排骨青椒肉丝红烧豆腐炝凤尾青菜豆腐汤

夜加餐：牛奶蛋黄派

星期六

12月11日（星期日）

早餐：牛奶馒头玉米粥玉米饼蛋糕煮鸡蛋泡菜榨菜

中餐：干锅鸡三色肉丝蚂蚁上树炝炒大白菜三鲜汤

晚餐：红烧肉宫保鸡丁干煸豆角炝炒上海青木须汤

夜加餐：牛奶自制鸡蛋糕

星期日

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膳食中心/编辑

小易

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