旺苍博骏公学第十四周菜谱

旺苍博骏公学第十四周菜谱

星期一

早餐：沙拉花卷、红糖三角、营养鸡蛋、手撕包菜、菜叶粥

午餐：萝卜烧肘子、宫保鸡丁、麻婆豆腐、蒜茸油麦菜、带丝汤

加餐：伊利学生奶、糕点、水果

晚餐：粉蒸肉、面皮盐煎肉、蚂蚁上树、白油冬瓜、豆芽汤

星期二

早餐：老面馒头、椒盐花卷、营养鸡蛋、韭香豆干、小米杂粮粥

午餐：粗粮炖土鸡、双椒肉丝、水煮肉片、泡椒小瓜、紫菜蛋花汤

加餐：伊利学生奶、糕点、水果

晚餐：兰菜回锅肉、臊子鸡蛋、腐竹煸肉丝、酸辣白菜、绿豆汤

星期三

早餐：香菇蒸饺、麻辣花卷、营养鸡蛋、麻油下饭菜、玉米粥

午餐：花菜烧培根、熊掌豆腐、鱼香肉丝、百合蒸南瓜、大骨汤

加餐：伊利学生奶、糕点、水果

晚餐：农家柴火鸡、血旺肥肠、火腿冬瓜、蒜苗萝卜丝、时蔬汤

星期四

早餐：虎皮蛋糕、牛奶馒头、营养鸡蛋、家常榨菜、红薯粥

午餐：酱烧仔鸭、五香蒸肉、肉沫豇豆、蒜茸小白菜、菠菜豆腐汤

加餐：伊利学生奶、糕点、水果

晚餐：韭菜盐煎肉、土豆肉丝、番茄炒鸡蛋、豆芽拌粉丝、萝卜海带汤

星期五

早餐：酱肉包、豆沙卷、营养鸡蛋、热拌三丝、绿豆粥

午餐：秘制鸡腿、鱼香丸子、清烧酥肉、孜然土豆、冬瓜棒骨汤

星期日

晚餐：宜宾燃面、粗粮馒头、清炒瓢儿菜、油茶

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备注

1.以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整，敬请谅解！

2.学生正餐：三荤一素一汤，出于营养需求请学生均衡均份取餐，尽量不要偏食，不够可以二次添加饭/菜/汤；学生每人每天配餐一个水果（根据季节不同选用水果）。

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