横岗街道大山地幼儿园第十七周食谱

营养美食

伴我成长

——横岗街道大山地幼儿园第十七周食谱

上周精彩回顾

下周预告

12月21日星期一

早餐

淮山瘦肉粥、水煮蛋、盐水毛豆

早点

晨光鲜奶

午餐

二米饭、糖醋排骨、香菇蒸肉饼、

蒜蓉炒小白菜、木瓜花生猪蹄汤

午点

水晶汤圆、火腿卷、沙糖桔

12月22日星期二

早餐

三鲜汤米粉、蒸蛋糕、猕猴桃干

早点

晨光鲜奶

午餐

白米饭、白萝卜焖牛腩、

五彩肉丁、清炒油麦菜、莲藕龙骨汤

午点

五彩蝴蝶粉、奶黄卷、香蕉

12月23日星期三

早餐

肉汁香葱拌面、丝瓜肉片汤、蒸紫薯

早点

晨光鲜奶

午餐

玉米饭、元宝肉、彩椒洋葱炒瘦肉、

蒜蓉京包菜、黑豆鲤鱼汤

午点

冰糖银耳炖雪梨、烧麦、甜橙

12月24日星期四

早餐

干贝腐竹瘦肉粥、红糖馒头、水煮花生

早点

晨光鲜奶

午餐

白米饭、红烧排骨、青瓜炒肉片、

清炒奶白菜、红萝卜马蹄龙骨汤

午点

卡士牛奶、叉烧包、苹果

12月25日星期五

早餐

鲜肉小馄饨、蒸鲜玉米、红薯干

早点

晨光鲜奶

午餐

燕麦米饭、滑蛋鲜虾仁、

腐竹焖红烧肉、蒜蓉菜心、板栗红枣筒骨汤

午点

八宝粥、小笼包、蜜梨

温馨提示

﹢﹢

1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐食谱；

2.建议在家每周给幼儿吃1-2次鱼，最好是深海鱼；

3.建议在家饮奶ml~ml；

4.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。

编辑｜胡旭航

图片｜李恺恒

审核｜何荧樱

自由成长乐于探索

★欢迎

转载请注明：http://www.cnmaozhan.com/ymcgx/12698.html