我家做这道菜

豆豉鲮鱼油麦菜做法:

2.葱、蒜、姜切末,

美味可口的豆豉鲮鱼油麦菜,什么蔬菜最营养可口,是冬去春来的时候最受关注的,尤其是蔬菜的营养更是受到很多人的喜爱,来看看为大家推荐一款油麦菜的做法,是和美味的豆豉鲮鱼搭配制作出来的

豆豉鲮鱼油麦菜之所以流行,也因为它好做,简单,加上味道也很特别,所以隔一段不吃,还能让人惦记我家做这道菜,就是一盒罐头和一把油麦菜,其它的调料啥都不放了,5分钟就得

美味可口的豆豉鲮鱼油麦菜,豆豉鲮鱼是超市中很常见的,可以直接买回来和油麦菜直接炒,美味营养又健康的做法,你学会了吗?

1.把油麦菜切成10厘米长的段,用开水焯熟,装盘,

豆豉鲮鱼油麦菜前几年好像突然从某一天开始,就流行于大街小巷的饭油麦菜做法大全家常馆,一时间成为一道人尽皆知的大俗菜,本是粤菜口味,后来不知道怎么传遍全国,反正那会儿在很多菜品排行上,这道豆豉鲮鱼油麦菜常常在榜没准是什么厂家为了卖罐头做了一次成功的推广吧,要不怎么能一下子这么流行起来呢?呵呵,流行这东西有时候确实无法追溯理由,也无法追溯源头,但是大家的心态都是一样的,与时俱进,跟着流行走

3.锅中下油,炒香葱、蒜、姜、豆豉,加入高汤及其他调味料,烧开后放入鲮鱼,用水淀粉勾芡,盛出放在油麦菜上,淋入香油即可

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