33度下的青岛千万别出门，天上有个火球
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今天，青岛小伙伴们的话题只有一个.....
太热了！！！
其实真相只有一个：因为，今日大暑啊...??
青岛的气温飙到了33度...其它地区甚至有到35度的...
这在其他城市的夏天就是个常态...甚至还算“凉快”的...
但这种桑拿天对于青岛人来说简直就是一场灾难...
今天一早就有人记录下车内的温度..嗯..34.5度...??
青岛很多公交车都是木有空调的，今天坐公交的人都各种虚脱...
赶紧扇扇...
强烈建议，每一条公交线路安装空调，多花一块钱也愿意...毕竟我们这条命都是空调给的...
被热疯的青岛人纷纷在微博和朋友圈里吐槽：
“说真的！青岛这天气就算是老公跟人跑了，我都懒得去追，真的是太热了，出门5分钟，流汗两小时。如果我和你妈同时掉进水里，请先救你妈，我想在水里多呆一会”
“青岛今天热爆了，的女汉子，被一圈的真汉子围着，而且还会挤到肉贴肉，真心热到哭。”
“青岛真的太热了，我至少又黑了两个色度，独得太阳恩宠啊”
“老子的护手霜都化了，青岛太热了”
“今天一整天可以这样度过吗？”
“今天的青岛，公交车上的我，呵呵呵，已热化”
“狗都不想出门了，跟着风扇一起摇摆...”
此时此刻被堵在高速公路上的人，real心疼...
青岛各个动物园也在忙着给动物们消暑降温...
虽然很多人被热疯，但也还是有人很享受这样的天气的，毕竟对比内陆城市来说青岛已经很凉爽了...
“嘻嘻青岛好凉快适合漫无目地溜达和吃海鲜和酒店躺”
“查了查天气看了看旅游点，发现就青岛最凉快，除了青岛最凉快的就是南极北极了，嗯，想去”
“从青岛回来后，发现武汉大晚上都没有青岛正中午凉快，没有空调我就要热化了”
行吧~~这就是青岛人面对33度的画风...
再送一份大暑养生攻略给大家，毕竟，健康的熬过夏天的酷热，才能愉快的感受秋天的凉爽啊...??????
大暑养生攻略
饮·食·养·生
大暑是夏季的最后一个季节，正值中伏，是一年中最热的时候。对于湿热、痰多的人来说，大暑养生重在「清」。这时候要多食苦味，苦瓜、苦菜、莴笋、油麦菜等。如果没有食欲，多以醋佐餐，能生津、开胃、行气，醋泡生姜、醋泡黑豆、白醋浸时蔬等等。
大暑炎热，身体代谢旺盛，最适宜排热毒。要多吃些清淡、易消化的食物，养护脾胃。如山药、莲藕、绿豆、薏仁等。
大暑养生攻略
防·病·保·健
大暑时节，阳盛于外，身体腠理开泄，体表温度高，身体内部反而虚弱。阳气外散，内阳不足，特别是平素脾胃虚寒的人，更容易腹泻。晚上睡觉要用毛毯盖好脐、腿、足，日常饮食要多食生姜以温里，不可贪食冷饮。
大暑养生攻略
起·居·调·养
由于大暑时节气温特别高，晚上睡眠时间较短，要适当午睡，以保持充沛的精力。暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，肌体最易受风湿邪气侵袭。如果不注意调摄，人体气血虚弱，再遇邪侵袭，很容易引起手足麻木不遂，面瘫等病。
大暑养生攻略
勤·换·衣·衫
在衣着方面，由于大暑多桑拿天气，闷热多汗，衣服要薄一些，衣衫要勤洗勤换。久穿湿衣、汗衣，粘附在衣服上面的汗液和细菌会刺激皮肤，从而引起多种疾病。
大暑养生攻略
切·忌·贪·凉
每年夏季，都有大量因为长时间直吹空调而引起疾病的患者，建议适当的调高温度或改变风向，避免引起不必要的身体损伤。尤其是洗完澡之后，切忌直吹空调，以免导致湿气入侵。
（在青岛综合整理，转载请注明出处）
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