油麦菜价值_油麦菜

川菜想必大家都爱吃，尤其火锅，毛血旺，麻辣烫，水煮肉，水煮鱼等等菜品不仅在饭店卖的特别火爆，就是好多人家里都爱吃这口，下面咱就看看下面这些川味水煮系列的菜品做法吧，据说好多酒店，餐【阅读全文】

作为中华美食里颇具代表性的食材，豆豉可谓百搭。豆豉辣酱、豆豉烧青菜、豆豉鲮鱼、豆豉蒸排骨……??豆豉鲮鱼罐头自上世纪末就风靡了整个广东地区??滑嫩脱骨、咬上去肉脆而不烂的豉汁排骨【阅读全文】

油麦菜口感鲜嫩、清香，具有独特的风味，是我国家常食用的一种蔬菜。油麦菜富含膳食纤维、维生素、钙、铁、锌等营养素。油麦菜以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料，热食可炒食、涮食，味道独【阅读全文】

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油麦菜，别名莜麦菜，又叫苦菜、生菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A 【阅读全文】

大家好，我是东小膳。国庆在即，丰收同庆。假期吃喝玩乐虽好，但不能暴饮暴食、胡吃海喝。每日饮食做到不宜过饱、不宜过咸、糖和脂肪不易过多，荤素搭配合理才是王道。规律自己的起居生活，每天【阅读全文】

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黄连黄连为毛茛科植物黄连、三角叶黄连或云连的干燥根茎。以上三种分别习称“味连”、“雅连”、“云连”。秋季采挖，除去须根和泥沙，干燥，撞去残留须根。经炮制切片后呈不规则的薄片。外表皮【阅读全文】

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