这道清炒油麦菜真到位，你也试试

最近持续高温天气，听点什么歌哦不，吃点什么菜才能降暑呢？主页君在这里为大家推荐一道耳熟能详、好吃又好做的菜，那就是家家都能做的——

清炒油麦菜！

今天斌斌童鞋就为大家带来清炒油麦菜的制作方法吧~

·食材：

油麦菜克，姜片、油、盐、鸡精各适量

·做法：

1、油麦菜择洗干净，沥干水分，切段备用。

2、锅内倒油烧热，放入姜片爆香，倒入油麦菜翻炒至熟，用盐和鸡精调味即可。

·食疗功效：

油麦菜中含有丰富的膳食纤维和维生素C，以及钙、铁等矿物质，具有助消化的作用，对血糖影响较小，适合糖友食用。

厉害吧!

吧

就没啦...

什么？内容太少？

这叫浓缩就是精华，不服请bb

其实是主页君最近天天加班，不过斌斌童鞋一定会在这炎炎夏日为大家带来更多美味的，敬请期待吧~

-THEEND-

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