豆豉鲮鱼油麦菜简单又好吃的家常小菜
这菜没啥技术含量,简单得很,油麦菜记住用大火急炒就可。喜欢的人其实钟情的是油麦菜微微的苦和咸鲜的豆豉鲮鱼结合,经过高温烹制后散发起来的那种独特的香。
这道菜,油麦菜和鲮鱼即使分开炒,整个菜的制作也不过10分钟,要是再简化下程序,两样原料一块下锅炒,那干脆用不了5分钟。
原料:
油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜、水淀粉
做法:
1、油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用;
2、取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用;
3、起油锅,爆香一半蒜末;先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用;
4、起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香;下入鲮鱼翻炒;
5、添加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味;
6、调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可。
温馨提示:
1、豆豉鲮鱼应经足够咸,注意盐的适量添加,口味轻的可以省略盐;
2、也可以先炒油麦菜,然后放入豆豉鲮鱼同炒;还可以先炒豆豉鲮鱼,然后添加油麦菜同炒。随个人喜好。
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