香油麦菜蒜香油麦菜
食材
- 主料
-
油麦菜
500g -
大蒜子
30g - 辅料
-
油
适量 -
盐
适量 -
鸡精
适量
- 步骤
-
1.洗好油麦菜,将其扯成4厘米左右的长度
2.切好一些大蒜
3.锅中放入适量的油
4.将大蒜子下锅,爆出香味
5.倒入油麦菜
6.放入适量的盐
7.翻炒至熟
8.放入适量的鸡精就好了
- 小贴士
- 油麦菜是绿叶蔬菜,所以炒的时间要快,这样才比较好看又好吃!
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油麦菜
500g大蒜子
30g油
适量盐
适量鸡精
适量1.洗好油麦菜,将其扯成4厘米左右的长度
2.切好一些大蒜
3.锅中放入适量的油
4.将大蒜子下锅,爆出香味
5.倒入油麦菜
6.放入适量的盐
7.翻炒至熟
8.放入适量的鸡精就好了