KIDSMENU海南力迈中美学校健康
海南力迈中美学校餐厅根据时间变化，选择新鲜蔬果为学生制定营养合理的食谱。为了将学校的餐饮服务工作做得更加细致，学校针对中小学成长发育的特点及不同学习阶段对营养的需要，制定了不同的食谱，让孩子们的饭菜更加健康、营养、科学。
本
周
食
谱
2月22
星期一
早餐
金色馒头、蒸玉米、韭菜煎饼、蒸鸡蛋
绿豆粥、疙瘩汤、榨菜丝、韭菜炒虾皮
主食
午餐：米饭、拌面
晚餐：米饭、豆沙卷
午餐
孜然鸡腿、猪脚炖黄豆、肉沫土豆丝
清炒娃娃菜、排骨山药胡萝卜汤
课间餐
白蛋糕、柑橘；鸡蛋煎饼、凤梨
晚餐
谷鸭焖冬瓜、黑木耳三鲜肉片、回锅肉炒腐竹
韭菜炒鸡蛋、海白青菜汤2月23
星期二
早餐
麻团、黑米粥、火腿肠炒饭
茶叶蛋、凉拌黄瓜、卤花生米
主食
午餐：米饭、花卷
晚餐：米饭、馒头
午餐
土豆烧牛腩、瘦肉炒豆角、西兰花炒虾米
蒜蓉莴笋、牛骨头白萝卜汤
课间餐
玉米发糕、香蕉；豆沙卷、西瓜
晚餐
猪脚烧土豆、鸡胸炒玉米、瘦肉炒香干
清炒油麦菜、丝瓜鸡蛋汤2月24
星期三
早餐
菜肉包、小米粥、茶叶蛋、西红柿鸡蛋面
拌土豆丝、花生米、蒸地瓜
主食
午餐：米饭、黄金馒头
晚餐：米饭、豆沙卷
午餐
蚝油大虾、炸鸡腿、南瓜炖土豆
炝炒地瓜叶、大骨海带汤
课间餐
绿茶蛋糕、火龙果；红糖煎饼、柑橘
晚餐
排骨烧莴笋、肉丝炒竹笋、水煮咸蛋
炝炒广东白、蘑菇豆腐汤2月25
星期四
早餐
葱油煎饼、水饺、南瓜粥、卤水鸡蛋
豆芽炒河粉、炸花生米、凉拌腐竹
主食
午餐：米饭、南瓜馒头
晚餐：米饭、奶香花卷
午餐
红烧鸡腿、肉片煮木耳、西红柿炒鸡蛋
炝炒地瓜叶、牛骨头萝卜汤
课间餐
巧克力小饼、芒果；奶香葱花糕、哈密瓜
晚餐
谷鸭炖粉条、麻婆豆腐、三鲜煮肉片
酸菜鱼、清炒小白菜、西红柿蛋花汤2月26
星期五
早餐
鸡蛋煎饼、豆浆、茶叶蛋、小米粥
拌面、咸菜、凉拌三丝
主食
午餐：米饭、葱油饼
晚餐：米饭、馒头
午餐
香菇鸭翅、香干回锅肉、番茄炒鸡蛋
粉丝娃娃菜、乌鸡黄花汤
课间餐
豆沙煎饼、西瓜；牛奶馒头、蜜梨
晚餐
土豆烧鸡腿、红萝卜炒肉丝、火腿炒银牙
干锅莴笋、紫菜蛋花汤预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.cnmaozhan.com/ymcjz/13123.html
