本周食谱3月1日3月7日综合楼五
我想与你一起，尝遍人间美食
本周食谱
3月1日
星期一
午餐：
炒菜套餐:玉米烧排骨+五花肉炒角瓜+韭菜炒鸡蛋
本地1：重庆毛血旺
本地2：精品饸饹面+鸡蛋（综合楼红烧牛肉拉面）
特色1：红烧茄子盖饭
特色2：家常焖面
蒸菜：小碗红烧肉
健康餐：卤牛肉·酸奶·老面包·香蕉·蒸玉米棒·炝拌土豆丝
汤类：西红柿鸡蛋汤
晚餐：
炒菜套餐：宫保鸡丁+培根炒西芹+豆豉鲮鱼油麦菜
本地1：骨汤水饺
本地2：香菇土豆面
汤类：西红柿鸡蛋汤
夜宵：
炒菜：苜蓿肉盖饭
本地1：水饺
本地2：精品饸饹面
汤类：西红柿鸡蛋汤
3月2日
星期二
午餐：
炒菜套餐：小鸡炖蘑菇+苜蓿肉+洋葱烧木耳
本地1:酸菜汆白肉
本地2：西红柿鸡蛋面（五期红烧牛肉拉面）
特色1:过油肉土豆片盖饭
特色2：回勺面
蒸菜：番茄牛腩
健康餐：牛肉·酸奶·芝麻烧饼·蒸南瓜·苹果·拍黄瓜
汤类:大骨萝卜汤
晚餐：
炒菜套餐：玉米烧排骨+五花肉炒角瓜+韭菜炒鸡蛋
本地1：猪肉土豆包子+玉米粥
本地2：精品饸饹面+卤豆腐
汤类：大骨萝卜汤
夜宵：
炒菜：红烧肉鹌鹑蛋盖饭
本地1：三鲜馄饨
本地2：西红柿鸡蛋面
汤类：大骨萝卜汤
3月3日
星期三
午餐：
炒菜套餐：红烧牛腩+过油肉腐竹+白灼娃娃菜
本地1:扬州炒饭+大窑
本地2：大同刀削面+卤豆腐（综合楼酸菜牛肉拉面）
特色1：鱼香肉丝盖饭
特色2：麻辣烫
蒸菜：老玉米蒸排骨
健康餐：卤牛肉·酸奶·西葫芦蒸饺·梨、烤红薯·炝拌菠菜
汤类：腊八粥
晚餐：
炒菜套餐：小鸡炖蘑菇+苜蓿肉+洋葱烧木耳
本地1：三鲜馄饨
本地2：茄丁打卤面
汤类：腊八粥
夜宵：
炒菜：宫保鸡丁盖饭
本地1：骨汤水饺
本地2：大同刀削面
汤类：腊八粥
3月4日
星期四
午餐：
炒菜套餐：香芋蒸扣肉+五花肉炒菜花+尖椒炒鸡蛋
本地1：水饺+醋汁
本地2：香菇土豆面（五期酸菜牛肉拉面）
特色1：蒜苗烧肘花盖饭
特色2：家常炒饼丝
蒸菜：羊肉蒸茄子
健康餐：牛肉·酸奶·发糕·蒸紫薯·橘子·捞汁双耳
汤类：紫菜蛋花汤
晚餐：
炒菜套餐：红烧牛腩+过油肉腐竹+白灼娃娃菜
本地1：猪肉白菜包子+小米粥
特色：大同刀削面+卤豆腐
汤类：紫菜蛋花汤
夜宵：
炒菜：蚝油肉片盖饭
本地1：精品云吞
特色：热汤面片
汤类：紫菜蛋花汤
3月5日
星期五
午餐：
炒菜套餐：椒盐猪手+腌猪肉小白菜+美味洋葱圈
本地1：粉汤+炸糕
本地2：精品饸饹面+鸡蛋（综合楼传统牛肉拉面）
特色1：家常炒莜面
特色2：豉椒肉丁盖饭
蒸菜：蒸手工丸子
健康餐：卤牛肉、酸奶、菠菜饼、苹果、贝贝瓜、炝拌豆芽
汤类：金瓜小米粥
晚餐：
炒菜套餐：香芋蒸扣肉+五花肉炒菜花+尖椒炒鸡蛋
本地1:家常焖面
特色：热汤猫耳朵
汤类：金瓜小米粥
夜宵：
炒菜：红烧茄子盖饭
本地1:水饺+醋汁
特色：猪肉臊子面
汤类：金瓜小米粥
3月6日
星期六
午餐：
炒菜套餐：香辣脊骨+韭香豆干炒肉丝+牛心菜炒粉
本地1：羊肉炒粉盖饭
本地2：肉丝三珍面
特色1：酸豆角焖面
汤类：西红柿鸡蛋汤
晚餐：
炒菜套餐：椒盐猪手+腌猪肉小白菜+美味洋葱圈
本地1：猪肉芹菜包子+红豆粥
特色：家常炒饼丝
汤类：西红柿鸡蛋汤
夜宵：
炒菜：香辣肉丝盖饭
本地1：三鲜馄饨
本地2：肉丝山珍面
汤类：西红柿鸡蛋汤
3月7日
星期日
午餐：
炒菜套餐：宫保鸡丁+培根炒西芹+豆豉鲮鱼油麦菜
本地1:香辣肉丝盖饭
本地2：
刀削面+卤豆腐
特色1：回勺猫耳朵
汤类：酸辣汤
晚餐：
炒菜套餐：香辣脊骨+韭香豆干炒肉丝+牛心菜炒粉
本地1：酸菜汆白肉
特色：精品饸饹面+鸡蛋
汤类：酸辣汤
夜宵：
炒菜套餐:过油肉土豆片
本地1:骨汤水饺
本地2：饸饹面
汤类:酸辣汤
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