奶香油麦菜米糊营养美味不发胖
今天给大家推荐一款好喝的热饮----奶香油麦菜米糊，降脂减肥、清肝利胆，来一杯减轻身体负担！
奶香油麦菜米糊视·频食·材油麦菜1根、免淘大米1量杯
冰糖适量、麦香牛奶克
做·法1
将油麦菜洗净后掰断
放入美的破壁机玻璃杯中
2
加免淘大米1量杯
加适量冰糖
加纯净水至玻璃杯水位线ml(毫升)
3
选择“快速豆浆”
按“开始”键
4
等待美的破壁机自动工作
结束后加入克麦香牛奶
一杯清肝利胆、降脂减肥的
奶香油麦菜米糊就做好了！
自己做，才健康！
健康饮食
尽在新百爱家！
民以食为天，每天为自己
做一顿美食，填满的何止
是自己的胃呢？
想要获得跟多美食
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