食尚三幼儿童营养食谱

.12.7—12.11

本周食谱

THISWEEKTHERECIPE

HEALTHNUTRITION

星期一

早餐

午餐

晚餐

鸡蛋饼

鲜牛奶

清炒西葫芦

红薯米饭

大烩菜

清炒菜花

冬瓜汤

羊肉面

心灵美拌白萝卜

午点：香蕉

星期二

早餐

午餐

晚餐

椒盐花卷

小米稀饭

煮鸡蛋

胡萝卜米饭

青笋肉片

手撕包菜

玉米排骨汤

酸汤水饺

温拌金银丝

午点：苹果

星期三

早餐

午餐

晚餐

豆沙花卷

鲜牛奶

醋溜土豆丝

南瓜米饭

小酥肉

清炒西葫芦

菌菇青菜汤

大骨烩面片

芝麻饼

午点：火龙果

星期四

早餐

午餐

晚餐

蔬菜香饼

南瓜粥

温拌红萝卜丝

红米米饭

木耳炒肉

菠菜鸡蛋炒粉丝

绿豆汤

葱花烙饼

高粱稀饭

韭菜土豆片

午点：香梨

星期五

早餐

午餐

晚餐

玉米饼

鲜牛奶

清炒油麦菜

金银米饭

糖醋里脊

清炒西蓝花

口磨豆腐汤

蛋炒面

原味面汤

温拌黄瓜丝

午点：葡萄

图片刘芳

排版王亮亮

一场属于孩子们的美味之旅

享受三幼美好幸福“食”光

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