重庆市中山外国语学校小学部年下期

制作：后勤部编辑：华审核：唐福民

年11月30日星期一

早餐：酸菜肉丝面，西红柿鸡蛋面，玉米粥

课间餐：伊利牛奶，点心，水果

午餐：土豆丝炒肉，豇豆肉末，红烧豆腐，胡萝卜，芦子瓜肉沫汤

晚餐：粉蒸肉，黄瓜肉丝，土豆片，包包菜，紫菜汤

年12月1日星期二

早餐：肉沫炒饭，卤鸡蛋，咸菜，土豆片，绿豆粥

课间餐：伊利牛奶，点心，水果

午餐：皮蛋肉丝，肉末茄子，红油蛋花，油麦菜，黄瓜肉末汤

晚餐：糯米肉片，红椒莴笋肉片，土豆片，大白菜，西红柿蛋汤

年12月2日星期三

早餐：炸酱面，西红柿鸡蛋面，粥

课间餐：伊利牛奶，点心，水果

午餐：水煮肉片，土豆烧鸡，炒藕片，西红柿炒蛋，尾骨萝卜汤

晚餐：酱肉，蚂蚁上树，土豆片，大白菜，包包菜肉末汤

年12月3日星期四

早餐：扬州炒饭，卤鸡蛋，咸菜，土豆片，玉米粥

课间餐：伊利牛奶，点心，水果

午餐：麻婆豆腐，鱼香肉丝，土豆片，鲜包子，平菇肉末汤

晚餐：花菜肉片，魔芋烧鸡，清炒土豆丝，油麦菜，排骨冬瓜汤

年12月4日星期五

早餐：鸡蛋炒饭，蛋糕，土豆片，卤花生米，八宝粥

课间餐：伊利牛奶，点心，水果

午餐：麻辣肉片，青椒豆干肉丝，素三蒸，大白菜，鲜萝卜肉末汤

晚餐：排骨炖冬瓜，蚂蚁上树，油麦菜，土豆片，黄瓜肉末汤

年12月5日星期六

早餐：酸菜肉丝面

课间餐：伊利牛奶，点心，水果

午餐：青椒肉丝，肉末蛋花，土豆片，大白菜，紫菜汤

晚餐：土豆丁肉丝，黄瓜肉片，包包菜，蒸南瓜，西红柿蛋汤

年12月6日星期日

早餐：鸡蛋炒饭，土豆片，咸菜，蒸玉米节，绿豆粥

课间餐：伊利牛奶，点心，水果

午餐：豆干肉丝，糯米肉片，油麦菜，土豆片，三鲜肉末汤

晚餐：排骨炖藕，蒜苔肉丝，土豆片，大白菜，鲜萝卜肉末汤

往期回顾重庆市中山外国语学校小学部年下期第13周食谱重庆市中山外国语学校小学部年下期第12周食谱与艺术同行，伴快乐成长--重庆市中山外国语学校才艺大赛三年级组年级复赛今年冬季，你需要知道的三条传染病小知识！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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