师幼食谱12月19日12月23日

　一周食谱　MUNU

　MONDAY星期一　

早　餐：肉丝什锦小面奶黄包芝麻坚果鲜奶包煮鸡蛋培根肉炒甘蓝

上午茶：牛奶动物饼干

午　餐：糙米饭羊肉炖萝卜肉末橄榄四季豆虾球扒油菜豆腐杂菌汤

下午茶：菠萝蜜香蕉

晚　餐：薏米饭糖醋排骨蒜蓉油麦菜肉末香菇土豆片小白菜汆丸子汤

　TUESDAY星期二　

早　餐：山药肉末粥葱花小卷虎皮卷五香猪肝木耳肉片炒鸡蛋

上午茶：牛奶巧克力曲奇

午　餐：紫薯饭牛肉炖西红柿土豆肉炒笋丝虾仁豆腐羹萝卜粉丝汤

下午茶：苹果丑橘

晚　餐：娃娃蒸饺奥尔良鸡翅蚝油生菜金菇胡萝卜

　WEDNESDAY星期三　

早　餐：冬瓜虾仁粥豆沙包杏仁蛋糕五香鹌鹑蛋肉炒干豆腐芹菜

上午茶：牛奶蜂蜜圈圈

午　餐：蜜枣饭香煎三文鱼肉末炒蒜薹干贝白菜滑蛋油菜肉丝汤

下午茶：奇异果柚子

晚　餐：花生饭红烧小狮子头肉片青瓜白菜五花肉炖豆腐番茄蛋花汤

　THURSDAY星期四　　　

早　餐：娃娃时蔬疙瘩汤奶香馒头肉松面包五香牛肉切片木须蒜苗

上午茶：牛奶芒果曲奇

午　餐：金银米饭清蒸大虾三色小炒蒜茸粉丝蒸娃娃菜冬瓜排骨汤

下午茶：甜橙提子

晚　餐：娃娃小汤包熘肝尖蒜香蒸肉饼海带肉丝汤

　FRIDAY星期五　

早　餐：小枣玉米粥芝麻小卷鲜奶酪包卤鸡蛋肉炒西葫芦

上午茶：酸奶棒棒饼干

午　餐：至尊美味披萨意式肉酱面小薯条鲜榨果汁

下午茶：火龙果香梨

晚　餐：红豆饭清蒸龙利鱼肉末茄条五彩肉末豆腐丁菠菜蛋花汤

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