苦瓜面膜功效和作用

苦瓜是不少人喜爱的餐桌美食,同时在美容护肤方面也有它独特的功能。苦瓜性属苦寒,因此又叫做凉瓜,是当年郑和下西洋时从南国带回来的。苦瓜中富含脂肪酸、胡萝卜素、胆碱等物质,在美容方面有一定作用。比如这些物质可以抗皮肤老化、去皱淡斑、抑制皮脂过度排放、收敛毛孔、祛痘防痘等。苦瓜中含苦瓜降糖肽，多种氨基酸等营养成分，不但能滋润白皙皮肤，还能舒缓和保湿肌肤，解除肌肤的烦躁；因为苦瓜中含有苦瓜素，有清脂寡油作用，因此是想瘦脸的人士的优选面膜。

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