3款超简单的素菜做法,你爱吃青菜吗

凉拌金针菇

用料金针菇小米椒蒜头陈醋白糖生抽盐油

做法

1,蒜头和小米椒切好待用

2,陈醋、白糖、生抽、盐调好待用

3,金针菇洗好去头掰好小块状待用

4,水开放金针菇放下去煮断生,大概五六分钟便可,捞起来滤干水待用。

5,平底锅放调好的陈醋汁烧开就关火

6,下油爆蒜头和米椒

7,金针菇放碟子里摆好造型淋上陈醋汁,最后倒上蒜头和米椒,收工吃起!

蚝油生菜

用料蚝油生菜蒜白糖酱油水淀粉

做法

1,生菜择去老叶,清洗干净

2,烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油

3,下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘

4,净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可

小贴士

生菜焯水的时间一定要短,几秒钟,看着生菜被烫软就行了。

注意水一定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好。

蒜蓉油麦菜

材料油麦菜3棵蒜瓣7瓣盐

做法

1,将油麦菜洗净,沥干水分,切成8厘米左右的段。

2,将蒜拍成蒜蓉。

3,锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香。

4,向锅内加入油麦菜。

5,加入适量的盐,翻炒均匀,盛盘即可。

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