健康食尚12月14日12月18日金睿宝

白癜风症状 http://news.39.net/bjzkhbzy/171129/5885336.html
12月14日星期一Monday

能量早餐Breakfast

蒸三蔬

白米粥

营养午餐Lunch

燕麦米饭

三色炒肉

清炒油麦菜

虾皮紫菜汤

开心午点Snack

小醉梨

苹果

温馨晚餐Dinner

西红柿鸡蛋面

12月15日星期二Tuesday

能量早餐Breakfast

山药玉米糁

葱油

营养午餐Lunch五彩肉沫蒸面三鲜汤

开心午点Snack

小饼干

红枣茶

温馨晚餐Dinner

鸡丝汤米粉

12月16日星期三Wednesday

能量早餐Breakfast

青菜肉丝面

营养午餐Lunch

白米饭

菜花炒肉

清炒小白菜

番茄蛋蓉汤

开心午点Snack

酸奶

温馨晚餐Dinner

骨汤面片

12月17日星期四Thursday

能量早餐Breakfast

杂粮馒头

营养鲜味汤

营养午餐Lunch

五彩烩麻食

开心午点Snack

炕土豆

温馨晚餐Dinner鸡蛋什锦饭虾皮冬瓜汤

12月18日星期五Friday

能量早餐Breakfast

番茄疙瘩汤

营养午餐Lunch

宫保鸡丁

甘蓝炒粉条

田园菜蔬汤

软香米饭

开心午点Snack

枸杞银耳羹

温馨晚餐Dinner

鲜蔬肉末寸寸面

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