每周菜谱第1周

姑且叫......第一周？

好不容易，四五年级的优佳们今天终于回来上课了。想不想念学校的饭菜？来看看这周吃点啥？

周一菜谱

大荤

蜜汁肉圆

咖喱土豆鸡块

小荤

芹菜香干炒肉丝

蔬菜

双色牛心菜

点心或水果

小花卷

汤

罗宋汤

周二菜谱

大荤

翡翠肉丁

土豆烧鸭块

小荤

黄瓜木耳肉片

蔬菜

白菜粉丝

点心或水果

猪猪奶黄包

汤

荠菜豆腐羹

周三菜谱

大荤

茄汁排条

红烧鸡翅根

小荤

萝卜肉片

蔬菜

清炒油麦菜

点心或水果

小刀切

汤

紫菜蛋汤

周四菜谱

大荤

肉糜炖蛋

蚝油牛柳

小荤

番茄炒蛋

蔬菜

青菜香菇

点心或水果

玉米段

汤

油豆腐粉丝汤

周五菜谱

大荤

上海蛋炒饭

小荤

本帮炒酱（不辣）

蔬菜

清炒杭白菜

点心或水果

香蕉

汤

木耳冬瓜汤

一至三年级的优佳们羡慕吗？别着急，两周后你们也能吃到学校的饭菜啦！

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