生活很甜美味连连

合理的膳食搭配

均衡的营养摄取

公明第二幼儿园一如既往全心全意

用心制作每一道工序

给孩子们提供健康美味的膳食

让孩子从此爱上吃饭

第十七周幼儿食谱回顾

.12.20-.12.24

周一.12.20

早餐：蔬菜肉丝汤三丝捞面

水果：苹果无籽葡萄

午餐：玉米粒米饭紫菜猪肝瘦肉汤

木耳炒鸡丁西兰花炒肉片

蒜蓉生菜

午点：蒙牛纯牛奶豆沙餐包

周二.12.21

早餐：麦片牛奶葱花卷

水果：蜜梨提子干

午餐：红豆米饭霸王花大骨汤

西红柿炒鸡蛋豆角炒肉丝

清炒菜心

午点：三鲜水饺蔬菜肉末汤

周三.12.22

早餐：蔬菜瘦肉粥蒸玉米棒

水果：香蕉圣女果

午餐：茶树菇骨头汤

幸福捞饭

上汤娃娃菜

午点：蒙牛纯牛奶奶香馒头

周四.12.23

早餐：麦片牛奶莲蓉包

水果：橙子无籽葡萄

午餐：金银米饭鱼头豆腐汤

白萝卜焖鸭青瓜炒肉丝

蒜蓉炒油麦菜

午点：眉豆瘦肉粥

周五.12.24

早餐：燕麦杂粮粥五香鸡蛋

水果：哈蜜瓜腰果仁

午餐：红米米饭淮山玉米龙骨汤

土豆焖排骨胡萝卜炖五花肉

清炒小塘菜

午点：蒙牛纯牛奶荷花卷

下周食谱预告

温馨提示

?建议家长朋友参考食谱选择合适的晚餐食材。

?建议在家每周给幼儿吃1-2次鱼。

?建议幼儿每天在家饮奶ml，保证钙摄入量。

?如当天食谱有忌食食物，请及时告知老师。

?因受市场原材料影响，食谱如有变动将以实际为准，敬请谅解。

图文：周玉枝

张凤兰

初审：黄晓惠

审核：李晶

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