家常菜素炒油麦菜百度经验

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油麦菜最近突然的多起来,做为叶菜,免不了要买来,做油麦菜就成为了一项必备技能,记载一下。

买了一把油麦菜

把油麦菜浸泡10分钟,清洗干净,

控净水分后,切成大段

把半头蒜拍成蒜末

锅里放油,油热后下入蒜末,当蒜末微微发黄时

下入油麦菜

大概翻几个个以后,油麦菜就变软了

放盐,花椒面,味精,翻炒一下

立即出锅即可



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