每周食谱养正学校第七周学生营养食谱

小学部营养食谱周一早餐：肉丝菜猪骨上汤面、番薯课间餐：菠萝包午餐：凉茶、三丝炒肉丝、番茄蛋牛肉、生菜晚餐：冬瓜肉蛋汤、玉米肉饼、节瓜虾米粉丝、大头菜夜宵：牛奶、老婆饼周二早餐：玉米南瓜蛋粥、红米饭团、鸡蛋课间餐：粉蕉午餐：罗宋瘦肉汤、萝卜豆腐卜牛腩、花生蒸凤爪、小白菜晚餐：木瓜鱼汤、美极排骨、小小瓜炒肉片、冬瓜夜宵：牛奶、面包周三早餐：花生猪骨粥、饺子、芋丝糕课间餐：牛奶饼干午餐：玉米蛋瘦肉汤、莲藕煎鱼饼、咸蛋、椰菜水果：提子晚餐：胜瓜鱼片汤、蜜汁鸡腿、咖哩鱼旦、大白菜、夜宵：小麦糯米粥周四早餐：鱼松玉米粥、三丝炒米粉课间餐：冰糖梨午餐：莲藕绿豆猪尾汤、四杯鸡、豆角炒肉粒、娃娃菜晚餐：白瓜瘦肉蛋汤、南瓜煮猪肉、豆腐煮牛肉、油麦菜夜宵：牛奶、芝麻饼周五早餐：滑蛋牛肉粥、糯米鸡、蛋糕课间餐：卡士奶、蛋糕午餐：雪梨木瓜冰糖雪耳、叉烧扬州炒饭、蒸腊肠、菜心水果：冬枣周日夜宵：牛奶、鸡仔饼初中部营养食谱周一早餐：肉丝菜猪骨上汤面、鸡蛋课间餐：菠萝包午餐：凉茶、三丝炒肉丝、土豆煮腊肠、咖哩鱼旦、生菜、鱼皮角晚餐：冬瓜肉蛋汤、玉米肉饼、煎秋刀鱼、韭菜肉炒蛋、大头菜夜宵：牛奶、老婆饼周二早餐：玉米南瓜蛋粥、红米饭团、鸡蛋、上汤米粉课间餐：粉蕉午餐：罗宋瘦肉汤、回锅肉、肉丝煮茄子、花生蒸凤爪、小白菜、鸡块晚餐：木瓜鱼汤、美极排骨、煎南昌鱼、椰菜水煮肉片、冬瓜夜宵：牛奶、面包周三早餐：花生猪骨粥、饺子、芋丝糕、上汤面课间餐：牛奶饼干午餐：玉米蛋瘦肉汤、莲藕煎鱼饼、黑椒鸡扒、西兰花炒肉片、椰菜、青瓜炒墨鱼丸水果：提子晚餐：胜瓜鱼片汤、蜜汁鸡腿、冬菇焖猪肉、豆腐煮猪肉、大白菜夜宵：小麦糯米粥周四早餐：鱼松玉米粥、三丝炒米粉、鸡蛋课间餐：冰糖梨午餐：莲藕绿豆猪尾汤、四杯鸡、美极花肉、咸蛋、娃娃菜、干蒸晚餐：白瓜瘦肉蛋汤、南瓜煮猪肉、煎焗排骨、油麦菜夜宵：牛奶、芝麻饼周五早餐：滑蛋牛肉粥、糯米鸡、蛋糕、上汤粉课间餐：卡士奶、蛋糕午餐：雪梨木瓜冰糖雪耳、叉烧扬州炒饭、蒸腊肠、大豆芽水煮皖鱼、菜心、蒸牛肉丸水果：冬枣晚餐：节瓜淡菜汤、东坡肉、青瓜炒肾球、土豆肉丝、春菜周日晚餐：芥菜蛋瘦肉汤、木耳炒肉片、四杯鸡翼、鱼皮角粉、菜心

夜宵：牛奶、鸡仔饼

北京白癜风的治疗医院
哪家治疗白癜风专业

转载请注明：http://www.cnmaozhan.com/ymchq/907.html