20多岁就患上高血压，原来梅城人每天吃的

今天是全国高血压日 　　一说到高血压，大伙儿很快就会联想到猝死、心肌梗死、脑卒中等疾病。高血压在平日里看似没什么症状，可它容易导致心、脑、肾等重要脏器的严重病变，造成严重后果。记者了解到，医院常常会收治一些20多岁的高血患者。这么年纪轻就得高血压，这高血压究竟要如何避免？如何控制呢？ 　　今天上午，记者来到了医院心血管二科，正在病床上接受治疗的蓝叔告诉记者，他今年50岁，10多年前便检查出自己患有高血压。前几天，蓝叔在体检时发现主动脉硬化，医院用药治疗。 　　说起病因，蓝叔说，自己平日里最爱吃咸的，饭菜里少一点盐都觉得没啥味道，殊不知，这给自己的健康悄悄埋下了隐患。 　　医院心血管内二科的医生告诉记者，像蓝叔这样，在三四十岁时被发现身患高血压的人群并不在少数。熬夜、肥胖、高盐饮食、吸烟喝酒等不良生活习惯让一些人群甚至在20多岁时就被检查出患有高血压。 　　根据流行病学统计分析，有六种人群属于高血压病的高发人群。父母患有高血压者；??.摄入食盐较多者；??摄入动物脂肪较多者；??长期饮酒者；??精神紧张者；??吸烟、肥胖者 　　那要如何才能远离高血压呢？医生告诉记者：梅城人特别喜欢吃腌粉、腌面做早餐。这种偏咸、油腻、吃内脏的早餐可不能天天吃。

　　医生还特意提醒高血压患者，一旦检查出高血压，一定要坚持吃药，才能控制并发症。

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