巴中光正实验学校第十一周菜谱

巴中光正实验学校第十一周菜谱

星期一（6月15日）

早餐

绿豆粥水饺卤鸡蛋鲜肉包子/花生桃酥

清炒油麦菜

午餐

洋葱青椒炒鱿鱼蒜薹回锅肉鱼香肉丝炒上海青银耳汤

晚餐

丝瓜狮子头青椒花菜炒培根豆干炒肉丝红烧茄子金针菇酸菜粉丝汤

星期二（6月16日）

早餐

红豆黑米粥青菜肉丝面小葱炒鸡蛋葱花卷/蛋糕清炒凤尾

午餐

孜然排骨圆白菜炒三线肉

芙蓉蛋

炒豇豆

酸菜粉丝汤

晚餐

粉蒸五花肉蚂蚁上树酸辣土豆炒肉丝炒凤尾冬瓜虾皮汤

星期三（6月17日）

早餐

玉米粥扬州炒饭蒸鸡蛋

南瓜饼/豆沙馒头

清炒莴笋

午餐

可乐鸡翅

洋葱回锅肉

木耳尖椒炒肉丝

炒胡萝卜片酸萝卜鸭子汤

晚餐

玉米青笋炖排骨蒜薹肉丝肉末豆腐孜然藕丁番茄鸡蛋汤

星期四（6月18日）

早餐

南瓜稀饭粥青菜肉丝面鹌鹑蛋

葱花卷/鲜肉包子

清炒包菜

午餐

芋儿烧鸡土豆炒肉丝杏鲍菇炒肉清炒油麦菜

香菇鸡汤

晚餐

海带炖猪手宫保鸡丁

胡萝卜炒肉丝

清香嫩南瓜

紫菜汤

星期五（6月19日）

早餐

绿豆粥

炒河粉/水饺

煮鸡蛋

巧克力馒头/蛋糕清炒凤尾

午餐

萝卜炖牛肉五花肉烧宽粉香菇青笋炒肉丝火爆凉粉排骨带丝汤

晚餐

萝卜干回锅肉西芹木耳炒肉片青椒土豆炒肉丝蒜苗麻婆豆腐白萝卜汤预览时标签不可点

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