豆豉鲮鱼油麦菜美食天下

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豆豉鲮鱼油麦菜By星星女人原料：油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、蒜、盐、白糖、水淀粉。做法步骤：第1步、油麦菜洗净沥干水分，从中间拦腰切成两段；第2步、将豆豉鲮鱼撕成小块，蒜切末；第3步、锅置火上少许油烧热，下一半的蒜末爆香，放入油麦菜大火翻炒，加入少许盐、白糖，炒至断生后装盘待用；第4步、锅留底油，下入剩余蒜末、豆豉鲮鱼，加入少许白糖和清水小火煮香，最后倒入水淀粉大火收浓汤汁；第5步、浇到装好盘的油麦菜上即可。小贴士：1、油麦菜也可以直接焯水用。关键就是不管你是炒还是焯水，都要速战速决，熟过了颜色口感都会差很多。2、炒油麦菜过程中加盐时要注意别加多了，鲮鱼罐头里本身就有咸味；加些白糖可去除油麦菜的苦味。3、出锅前滴少许香油也很不错的说。来自美食天下星星女人的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎

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