脸上长痘痘便秘怎么办喝苦瓜粉减肥用不

1、秋天减1斤等于冬天瘦2-5斤，能减掉沉睡的脂肪、将老化脂肪再次燃烧；

2、秋天毛孔是紧致状态，瘦后容易做紧肤，防止皮肤松再次长肉肉；

3、改善气血循环，减重效果1+12，把身体储存的脂肪减掉，还能排出体内毒素，根源上减重，标本兼治。

苦瓜粉说明书

成分：由80根左右苦瓜清洗切片、晒干、磨成的苦瓜粉、不含任何添加剂

主要功效：苦瓜粉的作用：..降三高（高血压，高血脂，高血糖）润肠道，通便秘，抗炎症，清热解暑，明目解毒，养血益气，补肾健脾，抗癌，减肥，预防骨质疏松，调节内分秘等功效！..

服用方法：一包苦瓜粉80g可以喝10-15天，每天三餐前或餐后30分钟喝。每次半勺多或一勺。加ml温水搅拌均匀。可以和蜂蜜酸奶混喝。坚持一到三个月可以瘦5-20斤，也根据个人体质吸收情况坚持喝三个月，但是百分之百可以瘦。

保质期：干燥密封阴凉处储存保质期1年。

禁用人群：

1.胃寒、体寒者（先喝姜糖，调理体寒）

2.月经期（月经期停一下吧。苦瓜是寒性的，经期服用对身体不好的。经期本身就是一个身体大量消耗热量的时候。这个时候吃什么都不会胖的）

3.备孕期（推荐喝姜茶，苦瓜寒，具有缩阴作用，不推荐）

4.哺乳期（因人而异，有人奶水会减少，减肥是过了哺乳期的事情，现在好好照顾宝宝，喝姜茶有助于排除恶露。

5.低血压、低血糖

苦瓜又名凉瓜，是广受人们喜爱的一种蔬菜。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，对人体健康十分有益。苦瓜具有以下功效：

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用。2、苦瓜中的维生素C含量很高，有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜还能清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。5、苦瓜含有皂甙，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。6、苦瓜能滋润干燥的皮肤，还有美白和保湿的作用。苦瓜粉做的七件事1排毒：身体会越来越好。2清肠：肠道会越来越顺。3通便：宿便会越来越少。4祛痘：脸蛋会越来越靓。5减脂：身材会越来越美。6调理：健康会越来越近。7解酒：肝脏会越来越好。

天天苦瓜粉人体变三通病痛无影踪第一通：肠道通。打通你的营养吸收之门，毒素排除之门，激素产生之门，维生素生产之门，免疫力提升之门，神经轻松之门；第二通：血管通。打通你的营养运输之门。第三通：经络通。打通你的内外表里联系之门。辣妈团队纯手工苦瓜粉是一款纯手工无添加产品，走的是健康快乐路线，让每一个人都放心。苦瓜又名凉瓜，是广受人们喜爱的一种蔬菜。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，对人体健康十分有益！的苦瓜粉适用减肥7类人群（一）上班族：久坐不动的上班族。（二）吃货族：管不住嘴的吃货族。（三）懒人族：想快速减肥，又想省时省力的懒人族。（四）反弹族：减肥多次，屡战屡败的反弹族。（五）减肥族：担心副作用的减肥族。（六）产后族：产后想安全瘦身的妈妈族。（七）健身族：想保持完美体形的健身族。你买，或者不买苦瓜粉都很火不悲不喜你卖，或者不卖市场就在这里不急不躁你下手，或者观望货每天排队一如既往！你信，或者不信别人都变瘦了，你还那样不管血脂有多高，脂肪有多厚，给苦瓜一个机会，它会还您正常血液正常体重！

相信苦瓜，它是物美价廉的蔬菜之王，是健康的好伙伴!辣妈团队苦瓜粉0添加，百分百纯天然相信苦瓜，它含大量维C，帮助美白皮肤，比化妆品更安全、放心、有效!相信苦瓜，它可增强人体免疫力，抗癌神菜!相信苦瓜，它清肝明目，益气养血，保护心脏，降三高，克糖尿病等作用!相信苦瓜，它的价值超出你想象!加入团队，你不再是一个人，你我，团队的姐妹们，大家都会一起帮助你！只要肯努力，肯坚持，就一定会成功！你的梦想就在这里启航！如果你有梦想，那就不要让它熄灭，如果你有梦想！那就请现在加入我们！

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