最简单的补血方法一晚上泡脚
最简单的补血方法竟然是“它”
经过统计，补血的方法大致有多种，有几位有大智慧的中医养生专家经过40余年的验证，发现最实用、最简单的补血方法竟然是晚上泡脚，这种观点可能让很多人不太相信，为什么，就是因为太简单，太平常，其实，很多人不相信是很正常的，因为在许多人的观念中好东西就是不简单的，其实大道至简，这句话说得很容易，但有几人相信呢.....智者寻找简单，愚者寻找繁琐，这就是智者与愚者最直观的区别，真正的好东西，只有哪些有慧眼的人才能发现，该文就是写个哪些有智慧的人看，没有智慧，看了也不信，不过，聪明不等于智慧，有时候越聪明的人离智慧越远，
那么，晚上泡脚为什么能补血？简而言之，脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足阙阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。
血虚、血瘀→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气。
晚上泡脚——活血化瘀；疏通肾、肝、脾三条阴经。（脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足阙阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血）
真正让自己健康的不是草药，而是调整好自己的心态与情绪。
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