第18周食谱12月28日12月31日

一周菜谱

周一｜12月28日

早点：鲜奶、饼干

午餐：海带豆腐仔排煲、清炒油麦菜、椒盐土豆（海带、老豆腐、仔排，油麦菜、大蒜头，土豆、椒盐）

午点：玉米刀切、桔子

周二｜12月29日

早点：鲜奶、山药

午餐：千张结烧肉、青菜黑木耳、萝卜开洋汤（千张结、五花肉，毛毛菜、黑木耳，白萝卜、开洋）

午点：过桥米线、苹果

过敏备餐：萝卜肉末汤

周三｜12月30日

早点：鲜奶、奶棒

午餐：彩椒牛柳、蒜泥生菜、青菜蘑菇汤（牛柳、青红圆椒、胡萝卜，生菜、大蒜，青菜、蘑菇、肉末）

午点：芝麻包、香蕉

过敏备餐：炒里脊肉

周四｜12月31日

早点：鲜奶、饼干

午餐：披萨、什锦水果、罗宋汤（牛肉、薯角、青豆、培根、鸡丁、杏鲍菇、白玉菇，提子、桔子、哈蜜瓜，牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、包心菜）

午点：桂花圆子羹

周五｜1月1日

元旦放假

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