这几类人群最应该吃华夏神菊有机食品有你
华夏神菊SOD（超氧化物歧化酶），有机生态农业新标杆！
未来趋势公司总裁化凤彬
华夏神菊产业报国带头人、董事长王磊木牮
天然春生态科技创始人、康之大健康产业、天然春生态联盟、康养产业平台发起人、资深媒体人玩神坚帅
10种健康生活习惯，简单易学，推荐！
网上流传这样一个段子：“医院只用三句话让你倾家荡产——你这病很严重；不过还能治；但是需要很多钱。”
健康终究掌握在自己手上，不要等千金难买的时候，才去珍惜。
下面介绍10种健康快乐的好习惯，简单易学，快看看吧！
①喝茶茶是世界卫生组织公布的十大健康食品之一，众所周知喝茶可以有效促进肠胃运动，增强免疫力。女性常喝茶也可以起到美容养颜的效果。每日养成适量饮茶的好习惯，不仅喝出健康的身体和好肤色，更能使心态平和，提神益思。②快走快走能增强肌腱、韧带和关节的抗损伤能力，降低运动损伤的几率。同时，皮肤、肌肉组织也可以变得更加牢固。长期坚持运动的人，意志品质将得到很大的提高，而且疲劳恢复亦很快，能迅速恢复到平静水平。③唱歌全身心投入唱歌之时，可使你忘却烦恼，放松身心。现在年轻人释放负面情绪和压力，都喜欢约上朋友去唱歌；中老年朋友也喜欢一展歌喉，把唱歌当作一种锻炼方式。唱歌时需要大量的气息，把新鲜空气输入人体，肺部机能都得到锻炼。想把歌唱好，还必须把腰挺直，这样无意间腰杆直了，一举多得。④不久坐坐久了，尤其是坐姿还不正确，是腰痛最常见的原因之一。因为错误的姿势过分牵拉和挤压了腰椎和相关肌肉。久坐还容易导致腿脚肿、下肢血栓形成，加速脊柱老化。美国糖尿病学会版指南中明确指出：所有人都应该减少久坐时间，特别是避免久坐超过90分钟。⑤多吃姜生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐的功效。若然常感胃寒、食欲不振，可以经常含服鲜姜片，促进消化。用姜和红糖熬制而成姜糖泡水喝，甜中带辣，最适宜冬季进补暖身时喝上一杯。⑤吃有机蔬菜有机蔬菜中对人体有益的矿物质含量较多，常吃生态蔬菜可以帮助改善个人体质；对于过敏性体质的人来说，有机蔬菜生长过程中不施用化肥、化学农药和除草剂等。常吃有机蔬菜，可减少吃入农残、添加剂等的机会，可帮助减少疾病入侵身体或身体过敏的机会，同时有机蔬菜中抗氧化剂的含量比常规产品高出%左右，而抗氧化剂可以帮助降低患癌症和心脏病的风险。⑦吃蓝莓蓝莓中富含蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素，还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素。花青素是一种非常重要的植物水溶性色素，属于天然的抗衰老营养补充剂，是目前人类发现的有效的抗氧化生物活性剂之一。蓝莓中的花青素含量就非常高。⑧吃坚果坚果中富含钙、镁、钾等矿物质，是人体所需的植物性蛋白和微量元素的优秀来源。用来补充蔬菜水果摄入不足的空缺也是很好的选择。但并没有“哪种坚果一定更好”的说法，比如：松子和巴旦木膳食纤维最丰富；开心果、碧根果和夏威夷果维生素B1含量出色；巴旦木在维生素B2含量上优势明显，是其他坚果好几倍；开心果、松子及巴旦木维生素E含量丰富。因此，最好的做法是：食用科学搭配好的每日坚果。⑨保证睡眠质量长时间睡不好，大脑也因此得不到充分的休息，可能会使大脑的创造性思维和处理事物的能力减退，记忆力下降。要解决睡眠问题，重要的是创造一个舒适的睡眠环境。卧室应该暗一些，睡觉之前记得把房间的灯全部关掉，拉上窗帘，戴眼罩也是个不错的办法。卧房的温度一般舒适的温度为20-23℃，通气性要好。⑩多微笑让这个世界灿烂的不是阳光，而是你的微笑，微笑是面对生活最好的样子。笑是对抗沮丧最有力的的东西，对自己对生活都不要过分严肃，试着发现身边的点滴乐趣。适时地幽默一下，让生活充满笑声，让身心享受愉悦。你若微笑，连三月的十里春风都想拥抱你。看完文章你会发现，其实健康离我们并不遥远。正常的作息时间、一两项兴趣爱好、和谐的人际关系和及时补充营养的饮食习惯，就可以给我们的生活带来不一样的效果。告诉身边的朋友们，以上十条好习惯，做到了的，要继续保持；没做到的，现在开始培养也不晚哦。这几类人群最应该吃华夏神菊有机食品！有你吗？人们总说，“不干不净，吃了没病”。但现在，常规农业生产出来的食物农残问题尤为突出，不干不净、带有农残的食物吃了，其实很有可能影响到人们的身体健康。而在农残食品问题日益严重的情况下，有机食品以其严苛的种植条件和极高的安全性迅速被人们熟知，并且有机食品销售额正呈每年30%以上的增长。人们也逐渐更乐意花钱购买有机蔬菜，吃有机食品。现在有机食品已经成了很大一部分人的必备食物，那你知道哪几类人最应该吃有机食品吗？不考虑有机食品的价格，仅从有机食品的益处和身体健康的实际需要来考虑，最需要吃有机食品的人群主要有以下几类：1.婴幼儿、儿童
父母们对婴幼儿和儿童的饮食都会尤其注意，因为农药残留和化学污染对婴幼儿的影响可能是十分致命的。农药残留严重的食物，吃多了会引发各种慢性疾病，而婴幼儿的抵抗力不如成人，因此，婴幼儿一直是农残和化学污染的首要受害者。婴幼儿和儿童的一日三餐主要是以蔬菜和水果为主，这类食品中的农药残留更加严重。在一项对北京蔬菜的农残检测报告中显示，北京40%的样品中有5种以上农药残留，其中油麦菜、番茄、黄瓜的混合农残最为严重。正在生长发育中的婴幼儿，其肠粘膜尚未完全成形，容易被农药残留物和重金属等穿透，进入血液滞留体内。有研究显示，婴幼儿的饮食不仅决定了他们当下的身体状况，甚至对他们日后的身体健康状况也有所影响。而有机食品在种植、生产和加工的过程中，都不使用化学农药和化肥，从源头上保障食品的健康和安全，让种出来的食品能够避免农残问题。吃营养充分、健康无污染的食品，才不会影响到婴幼儿的身体健康，才能帮助婴幼儿茁壮成长~2.女性
女性是农药残留和化学污染的第二受害者。由于化妆和洗涤，女性比男性有更多的机会接触化学品。而农药残留对女性的影响也是非常多的。例如，如果长期吃农药残留含量高的食品，有可能导致女性出现生育问题，想要孩子的妈妈却怀不上宝宝。而有资料表明，女性妊娠期接触农药，会导致流产、早产、或者先天性畸形的发生率增加。所以，如果已经怀孕的女性，吃的食物含有农药残留过多，农残在体内堆积，会对腹中的胎儿造成很大的影响。所以，对于女性来说，她们肩负生育重任，并且身体容易被农药残留影响。因此，为了保障女性和下一代宝宝的安全，女性应该在饮食方面做一些调整，更需要吃健康、无农残的有机食品。3.慢性疾病患者
我们知道，长期吃农药残留的食物会导致人们患上慢性疾病，例如癌症、糖尿病等。而患上慢性疾病的患者，一般都是缺乏营养、代谢能力差、抵抗能力差的，如果这个时候还继续吃农残严重的食物，无疑是雪上加霜。而现代农业生产出来的食品，大部分都是有使用农药的，避免不了农药残留。因此，对于慢性疾病患者来说，选择健康无农残的食物就显得尤为重要了。一般加工的食品都拥有较高的含糖量和脂肪量，而有机食品，是有机生产者用更加环保、更加天然的方式种植出来的，因此有机食品的营养更加丰富、味道更加天然，也能够避免那些不安全的农药残留。所以，慢性疾病患者对饮食更要多加注意。为了保持身体健康，慢性疾病患者也应该选择更少农残的有机食品，让有机食品中的营养充分补给身体所需，养成健康的饮食习惯。4.亚健康人群
我们中70%的人都有亚健康问题。亚健康问题的出现，是因为现代人吃的农作物大部分都是用植物激素（如化肥、农药、动物激素甚至转基因产品）来种植的。这些农作物生长期短、外表鲜艳，但是营养价值少，农残毒素反而更多。如果化学物质残留在人体内，就容易导致人们的身体出现各种各种的健康问题。因此，亚健康人群也是非常需要健康的食物来避免摄入过多的化学物质到体内的。而有机食品可以避开农残摄入，让亚健康人群吃到生长周期更长、营养价值更高的蔬菜水果，充分补充身体所需要的营养成分，避免出现更多的亚健康问题。其实，除了以上几类人群更迫切地需要吃有机食品，有条件的普通人也可以多吃有机食品。毕竟，有机食品是目前安全等级最高的食品，多吃不仅可以补充充足的各类营养元素，还可以补充抗氧化剂、享受食物的原有滋味，让我们的身体更加健康，减少疾病的发生。吃有机食品，过有机生活也并非是一蹴而就的事情，而是需要循序渐进，一步一步来。只要在日常饮食中食用50%-70%的有机食品，同时使用50%-70%的有机用品，就可以更加贴近大自然，而不用担心农药残留，真正过上健康、愉悦的有机生活！经过大量宣传普及，现在越来越多的人知道了SOD，即超氧化物歧化酶，是人体中不可缺少的具有特殊生物高活性的酶，能够促使超氧自由基分解。而自由基的大量积累，会加速生命细胞的衰老，并引发一系列的亚健康症状和病变（如高血压、高血脂、高血糖、中风、肿瘤等）。
要减少自由基的积累，预防疾病的发生，有效增加人体内SOD的含量便是一种方法。华夏神菊——是当前植物中富含SOD（超氧化物歧化酶）和黄酮最高的物种。
华夏神菊从哪里来？
华夏神菊经历了20年的风雨洗礼，于国外名称为：香槟草、爱国草，引入中国叫做中华矛，是由华夏系列牧草发明人李国安先生从北美洲引种至国内。
华夏神菊的推广种植？
由科研团队经过5年多的反复杂交培育，解决了气候或土壤不适应该植物的难题，在经过多年稳定性试验培育，取得成功后，如今正式以“华夏神菊”的名字，在“华夏神菊·产业报国”领头人王磊·木牮同志的带领下，发起推广种植。
为什么要种植华夏神菊？
“华夏神菊”是菊科牧草长年生植物，可连续收获15年以上。对土壤，温度等方面，适应性非常强。喂养牛、羊、猪、鸡、兔等经过较短时期饲喂习惯后，适口性良好，增重效果理想。
“华夏神菊”试种实验证实，在祖国大地不同土质，不同气候，不同水文地质条件都能生长。具备神奇的适应性和抗逆性，抗沙化，抗洪捞抗旱，抗冻，抗倒伏，抗虫害。保水能力达80%以上，依靠空气中的水和氮继可转换成高蛋白质植物，其耕地种植产量高达10至15吨以上，有利生态环保建设。
华夏神菊本身营养含量丰富，蛋白质含量是玉米秸秆的3~4倍，还有多种矿物质、维生素和18种人体需要的氨基酸，尤其宝贵的是，它含有丰富的叶蛋白（LOC）、超氧化物歧化酶（SOD）和黄铜。
且华夏神菊提取生物制品剩余的草渣，是禽畜饲料的上好原料，营养高，成本低，抗病能力强。效果超过目前普遍使用的任何植物性原料。
王磊·木牮同志表示：推广华夏神菊是我们的第一步，通过提取华夏神菊所富含的SOD、总黄酮、17种人体所需氨基酸等等元素，根据需要支持生物制药工程，力求造福我国国民大健康。
同时推广HXSOD制剂，用于蔬果农作物喷施，为广大种植户节约成本，辅助销售，于价格方面力求平稳，做老百姓消费得起的新营养源蔬果。让生物科技从实验室走向产业化，做老百姓消费得起的0农残绿色食品！
健康喜乐每一天，成就生命与生活之美！
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