一周食谱丨爱上一所学校,从三餐开始

培植厨房

本周食谱

（.1.10-.1.15）

???????????培植小学一直以来都秉承灵活教学思想

坚持做到热爱孩子

了解孩子、帮助孩子、促进孩子发展

我们的营养膳食理念是

关爱一切孩子，关爱孩子一切

膳食合理，营养均衡

让每个孩子在培植的每一天都吃饱吃好

学校配有专门的厨师团队

根据学生年龄特点所需营养不同

配置适合他们身体的早中晚餐

主食种类繁多

馒头、包子、花卷、糕点、鸡蛋、米饭等

各种肉类定时更换

保证每个学生肉类的摄入量达到国家标准

保证学生吃好、吃饱。

1

周日Sunday

晚餐

肉丝炒面

菜花炒肉

鱼香肉丝

酱香藕片

扬州炒饭

八宝红枣稀饭

2

周一Monday

早餐

八宝稀饭

馍

醋溜小豆芽

蒸南瓜

午餐

回锅冬瓜

酸菜熬洋芋

大豆芽炒肉

孜然肉片

萝卜大骨汤

晚餐

陕北烩菜

手工馍

饼子

品菜：田德勇责任人：白浪监督人：潘秀丽

3

周二Tuesday

早餐

拌汤

肉卷

玉米

午餐

孜然鸭块

西红柿土豆片

浇汁小酥肉

清炒油麦菜

酸菜豆腐汤

晚餐

洋芋擦擦

手工馍

饼子

八宝红枣稀饭

品菜：苗海荣责任人：白浪监督人：潘秀丽

4

周三Wednesday

早餐

鹌鹑蛋

西芹炒腐竹

南瓜稀饭

手工馍

午餐

土豆炖鸡块

小豆芽炒细粉

包菜炒锅巴

红烧鸡腿

粟米羹汤

晚餐

冒菜

扬州炒饭

手工馍

杂果银儿汤

品菜：刘凤珍责任人：白浪监督人：潘秀丽

5

周四Thursday

早餐

八宝稀饭

菜卷

豆沙卷

油麦菜

午餐

糖醋里脊

蚂蚁上树

醋溜土豆丝

白菜炒火腿

西湖猪肉羹

晚餐

蒸饺

粉汤

肉夹饼

品菜：冯彩虹责任人：白浪监督人：潘秀丽

5

周五Friday

早餐

馍

八宝稀饭

炒三丝

面包

午餐

孜然土豆片

玉米排骨

家常豆腐

包菜炒麻花

青菜豆腐汤

品菜：刘荣责任人：白浪监督人：潘秀丽

唯有爱和美食不可辜负

“食”刻相伴，好好吃饭

下周见！

一起光盘行动

!

编辑/潘秀丽

排版/刘晓东

图片/校餐厅

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