第二周食谱年3月1日3月5日
3月1日星期一
早餐
三鲜汤面、紫薯
课间餐
柚子、腰果
午餐
米饭
瑶柱蒸水蛋
五彩炒丁
上汤豌豆苗
花生眉豆猪骨汤
午点
牛奶、南瓜馒头
3月2日星期二
早餐
牛奶、玉米棒、虎皮蛋糕
课间餐
圣女果、核桃
午餐
米饭
马蹄木耳蒸肉饼
金针菇炖豆腐
蒜蓉奶白菜
粉葛鲫鱼汤
午点
菜蔬蝴蝶粉
3月3日星期三
早餐
小米红枣瘦肉粥、干蒸、铁棍淮山
课间餐
香蕉、巴坦木
午餐
米饭
彩烩鲮鱼丸
酱香黄豆焖瘦肉
清炒油麦菜
番茄蛋花汤
午点
牛奶香芋西米露
3月4日星期四
早餐
牛奶麦片、贝贝小南瓜、咸方包
课间餐
苹果、葡萄干
午餐
米饭
蜜汁叉烧
时蔬烩肉片
蚝油生菜
陈皮薏米老鸭汤
午点
银耳雪梨水、蒸饺子
3月5日星期五
早餐
家常炒米粉、杂菇汤
课间餐
红提、蓝莓干
午餐
黑米饭
土豆蒸鸡
荷兰小炒
盐水菜心
山药芙蓉汤
午点
牛奶、萝卜糕
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