悠然天地幼儿园第十一周食谱

星期一

早餐：晨光鲜牛奶、莲蓉包、蒸玉米

中餐：木耳炒肉片、青瓜炒牛肉、炒大白菜、白萝卜章鱼大骨汤、白米饭

水果餐：苹果

午点：青菜瘦肉螺蛳粉

星期二

早餐：晨光鲜牛奶、红萝卜瘦肉粥、五香豆干

中餐：瘦肉虾皮蒸水蛋、酱汁烧三丝、蚝油上海青、芥菜豆腐瘦肉汤、双米饭

水果餐：香蕉午点：酸奶、双色馒头

星期三

早餐：晨光鲜牛奶、豆沙包、盐水毛豆

中餐：宫保鸡丁、豆角炒肉片、醋溜包菜、菜干蜜枣猪骨汤、白米饭水果餐：桔子

午点：饺子

星期四

早餐：晨光鲜牛奶、三鲜米粉、鸡蛋

中餐：咕噜肉、沙葛炒肉片、蒜蓉油麦菜、罗宋汤、双米饭

水果餐：冬枣

午点：酸奶、肉松卷

星期五

早餐：晨光鲜牛奶、核桃酥

中餐：什锦拌面（火腿、鸡蛋、包心菜、瘦猪肉、葱、面等）、冬瓜薏米老鸭汤

水果餐：雪梨

午点：鲜菇鸡蓉粥

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