悦居江南墅,食在春风里

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周一午餐晚餐荤菜素菜荤菜素菜鱼香肉丝酸辣土豆丝黄瓜头肉蒜泥娃娃菜小鸡蘑菇干煸四季豆白菜豆腐红烧大梁骨掐菜韭菜炒肉丝苦菊皮蛋花生米尖椒肥肠小白菜土豆粉条锅包肉凉拌口条周二午餐晚餐荤菜素菜荤菜素菜香辣鱿鱼尖椒豆皮尖椒五花肉酸菜肥肠孜然鸡胗地三鲜凉拌鸡胗手撕白菜京酱肉丝素炒三丝土豆鸡脖蒜泥海带丝榨菜炒肉老虎菜小白菜排骨三生蘸酱周三午餐晚餐荤菜素菜荤菜素菜毛血旺芹菜土豆丝尖椒红肠小葱豆腐宫保鸡丁怪味大头菜木须肉凉拌有机花菜回锅肉西芹山药杀猪菜蒜泥油菜干煸肥肠芹菜杏仁萝卜炒虾圆葱拌木耳周四午餐晚餐荤菜素菜荤菜素菜鲅鱼饼子白菜豆腐土豆大梁骨干煸四季豆尖椒炒肉肉末耗油西蓝花凉拌鱼皮炝拌大头菜葱爆羊肉火爆大头菜辣炒鸡架角瓜鸡蛋蘑菇炒肉蒜泥黄瓜炒肉拉皮菠菜海米周五午餐晚餐荤菜素菜荤菜素菜菠萝古老肉蒸茄子芸豆土豆五花肉素炒三丝炸茄盒西红柿鸡蛋猪肝红肠蘸酱炝拌豆腐皮酸菜排骨酸辣土豆丝娃娃菜虾仁红豆腐虾仁油焖尖椒辣炒线豆凉拌鸡爪小葱豆腐周六午餐晚餐荤菜素菜荤菜素菜香辣肉丝干煸花菜小炒肉皮蛋豆腐尖椒炒肉酸菜炒粉蒜薹炒肉花生毛豆笋丝红肠苦瓜鸡蛋萝卜牛腩烧茄子鱼香肉丝家常豆腐凉拌鸡胗家常凉菜周日午餐晚餐荤菜素菜荤菜素菜土豆鸡块蒜泥娃娃菜鱼香肉丝地三鲜豆豉鲮鱼油麦菜鱼香茄条黄瓜拌豆皮回锅肉辣豆腐老虎菜酸菜肥肠干煸四季豆白菜丸子香菇油菜黄瓜猪耳苦菊花生米

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芹菜拌杏仁

具体做法：

1.芹菜去叶洗净，切小块用开水焯熟。

2.杏仁提前浸泡，泡好后剥皮掰成两半，去掉杏仁的尖，然后上火煮熟。（也可买杏仁罐头，比较方便）3.红萝卜削去皮切成块，焯完芹菜后把萝卜也焯熟。4.将焯好的菜都放入碗里，加入葱和姜。5.用花椒油炝拌。6..拌好装盘的菜。

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耗油西蓝花具体做法：1.西蓝花掰成小朵，放进淡盐水中浸泡5到10分2.充分洗净后，沥干水分3.锅中坐水，加入1/2小勺盐和少许食用油，大火烧开4.下入西蓝花，待水再次沸腾即可捞出5.充分过凉6.沥干水分备用7.蚝油中加入水淀粉，再加入1大勺清水或高汤、鸡汤8.搅拌均匀成蚝油芡汁备用9.起炒锅，热锅凉油爆香蒜末10.放入肉末炒熟，再放西蓝花翻炒均匀11.下蚝油芡汁。12.该为小火，翻炒至芡汁浓稠并均匀粘裹在西蓝花上即可。免责声明1、部分文字与图片来源于网络；2、文字和图片之间无必然联系，仅供读者参考；3、如有无意中侵犯了某方知识产权，告之即删；4、文中所述产品面积均为建筑面积；5、项目细节以政府最后批准文件及双方签订买卖合同为准。预览时标签不可点

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