天天美味豆豉鲮鱼油麦菜

主料：油麦菜，豆豉鲮鱼罐头，红椒

调料：盐，鸡精，蒜

做法：

‖打开豆豉鲮鱼罐头，将里面的鱼取出撕成小块，挖出一些豆豉

‖红菜椒洗净去籽后切成细丝，大蒜切末，油麦菜洗净，切成小段

‖锅中热油，爆香蒜末和豆豉，倒入油麦菜段和红菜椒丝，快速翻炒均匀

‖再加入鲮鱼块翻炒，最后调入鸡精和盐炒匀，即可

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