星师双语一周营养食谱预告

星师双语本周食谱

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合理的营养是青少年发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的途径。学生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据7-18岁学生每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好学生容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一食谱

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