美食播报咱们这周吃什么阳光理想幼儿

本

周

食

谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

第一周（年9月1日-年9月3日）

周

三

食

谱

早　餐：青菜瘦肉粥、玉米棒

早点：水晶梨、哈密瓜

午　餐：香软米饭、土豆烧肉片、蛋炒番茄、蒜蓉菠菜、茶树菇骨头汤

午　点：红糖馒头、牛奶

周

四

食

谱

早　餐：蒸米粉、瘦肉冬菇汤

早点：苹果、番石榴

午　餐：香软米饭、糖醋肉、瘦肉炒木耳、蒜蓉生菜、萝卜骨头汤

午　点：绿豆糖水、山楂片

周

五

食

谱

早　餐：牛奶、叉烧包

早点：火龙果、香蕉

午　餐：香软米饭、红烧鸡腿、花菜炒肉、素炒油麦菜、紫菜蛋花汤

午　点：猪肉芥菜通心粉、五香豆干

幼儿园从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！

文字、排版丨肖燕

审核丨园长室

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