油麦菜功效_油麦菜

随着温度慢慢上升，爽口的凉菜也慢慢回归餐桌，今天厨娘就教你超好吃的凉菜做法，真的好好吃~海蜇头拌黄瓜用料：黄瓜2根、海蜇头克、香油适量、生抽2汤匙、米醋一汤匙　　、白糖一小勺、味精【阅读全文】

回锅肉的家常做法1.五花肉清水洗净，放锅里加少许料酒以及葱姜煮开小火煮十分钟，晾凉切片2.锅内不放油，放入肉片小火煎至微黄，出油，3.把肉盛出或者划到一边，放入豆豉4.放入一大勺郫【阅读全文】

呆妈推荐（老规矩：福利在哟）我家果汁特别爱生吃油麦菜，秘诀就是：蘸芝麻酱~我特意做了一个她吃蔬菜的动图给大家瞅瞅~但每次婆婆从超市买回来的芝麻酱总感觉口感不是那么好，心里也总觉得【阅读全文】

　　炒饭的好处就在于，操作简单，不需要有太繁琐的食材准备，口味好，又能吃得很饱，一个人在家的时候，可以有效解决吃饭问题。今天分享一份牛肉炒饭的简单做法。　　1、熟牛肉切丁，胡萝【阅读全文】

油麦菜功效很多，具有化痰止咳、清燥润肺、降低胆固醇、有助于睡眠、减肥、所含物质能消除多余脂肪，所以它是女人减肥安眠的佳品。炎热的夏天凉拌菜在餐桌上一定是唱主角的。我个人对芝麻酱是毫【阅读全文】

1低碳环保阳台种植蔬菜追求的是一种低碳、绿色、环保、健康的生活方式，因此要求种菜过程中不打农药、不使用生长调节剂，不施或少施化学肥料，而是尽量将生活中的一些常见物品和厨余废弃物变废【阅读全文】

?????????????过年饭桌上最少不了的就是肉鸡、鸭、羊、牛……吃的肚里好大的油水新年里往往几道亮丽清新的“素菜”才是真的深得人心哟◆◆◆-干煸豆角-?材料：豆角、猪里脊肉、【阅读全文】

素食菜谱简单淡淡的味道绿色极简单的视觉健康吃出健康的身体修身减少一丝欲望养性提升灵魂的境界自然万物皆自然带着一份美好的心情开始做菜将爱传递给每一份食物心情舒爽自然主料：油麦菜1把、【阅读全文】

吃饭最讲究的是什么呢？菜品+环境但这并不意味着越贵越奢华的地方就一定是的贵的地方我们要惦记钱包高大尚的地方我们要顾虑食相出去吃饭最重要的当然是要吃得开心必须够好吃还能让人聊得开的【阅读全文】

每次看到制作精美的美食很多人都会一边流着哈喇子一边咔嚓咔嚓地把美食图片放到朋友圈让朋友圈先吃在你大快朵颐的时候为了你的安全小编必须给你泼一盆冷水“年10-11月市局组织市南、市北、【阅读全文】

第七期餐饮食品监督抽检情况公布下班后懒得做饭，只想下馆子或叫外卖？颤抖吧吃货们！青岛市食品药品监督管理局昨日公布了年第七期餐饮食品监督抽检情况，结果让人吃惊不已。72批次食品不合格【阅读全文】

前言在很多姐妹的手机里，都多多少少收藏着各种月子餐的做法，月子餐食谱的安排，但是姐妹们仔细查看会发现，这些月子餐搭配有些甚至是三四年前的食谱，已经严重的与现在医学要求的科学坐月子相【阅读全文】

在很多月嫂姐妹的手机里，都多多少少收藏着各种月子餐的做法，月子餐食谱的安排，可见月子餐搭配与制作对于月嫂姐妹们来说是多么重要的一项技能，但是姐妹们仔细查看会发现，这些月子餐搭配有些【阅读全文】

　　养生导读：炎热三伏天，宝宝的胃口受到了挑战，食欲不振使得妈妈很担心，宝宝胃口不好吃什么开胃呢?想要宝宝吃得香，妈妈不妨给宝宝做一些爽口开胃的菜，下面推荐9款宝宝开胃食谱，让宝【阅读全文】

完美的胸部每个女孩子都想追求，通过食补来丰胸最安全了，今天就教大家红枣丰胸汤的做法，赶紧来学习。娇挺的乳房，是女性塑造性感曲线的必要条件，红枣丰胸汤，可以激活乳房细胞，塑造挺拔胸型【阅读全文】

导语：古人云，天人相应，在饮食上也要讲究“天时”。那么，在阴退阳长、寒去热来的春天，要根据气候变化“看天行吃”。晚春。气温日渐升高，人体的机能也开始有活力。但这时候更应该警惕，细菌【阅读全文】

赣州人，你知道吗?你变丑有可能是这些东西引起的哦~我们赣南地区地大物博，尤其对吃也是很讲究的，但是，很多赣南老表们爱吃的食物其实是常见的感光食物，如芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡【阅读全文】

产后第16天食谱早餐：7:30◆◆◆麻油鸡主料：鸡腿肉或者鸡肉1斤，切小块。配料：麻油，米酒，生姜切片，盐适量。1、麻油当作炒菜的油，烧热，加生姜片，炒出香味。2、加鸡肉翻炒，炒至【阅读全文】

夏天说来就来了，为了能穿上美美的裙子，你是不是也和觅爷一样，一股脑地加入了“吃草的瘦身大军队伍？如何在家自制一份完美的沙拉，下面这份攻略收好不谢！沙拉=吃草？NO！NO！NO！现在【阅读全文】

新来的朋友，点击上方蓝字即可快速“添加”本　　菠菜根:菠菜根味甘、性凉，入大肠、胃经。具有补血止血、利五脏、通肠胃、调中气、敛阴润燥的功效。菠菜叶重在生津润燥；菠菜根重在补血调中【阅读全文】