营养食谱第三周年9月13日2
星期一（9月13日）
早餐：黑米粥
蒸紫薯、奶黄包
早点：供港壹号
午餐：白米饭
牛腩萝卜煲
老南瓜炒肉末
清炒上海青
淮山红枣乌鸡汤
午点：西红柿鸡蛋龙须面
哈密瓜
苹果
星期二（9月14日）
早餐：猪肉汤米粉
水煮鸡蛋
早点：无籽红提、圣女果
午餐：杂粮饭
菠萝咕噜肉
西兰花炒肉片
蒜蓉生菜
山药莲子排骨汤
午点：香芋包
提子蛋糕
学生奶
星期三（9月15日）
早餐：胡萝卜瘦肉粥
红豆卷、水煮毛豆
早点：供港壹号
午餐：白米饭
鼓油鸡
蒲瓜炒肉
清炒包菜
萝卜丝鱼头汤
午点：红枣银耳糖水
火龙果
秋月梨
星期四（9月16日）
早餐：西红柿肉片汤面
玉米棒
早点：黑提、香蕉
午餐：小米饭
土豆焖排骨
西红柿炒蛋
清炒小塘菜
木瓜龙骨汤
午点：卡士
小猪包
星期五（9月17日）
早餐：牛奶燕麦片
面包片、红腰豆
早点：供港壹号
午餐：扬州炒饭
白灼基围虾
蒜蓉油麦菜
茶树菇排骨骨汤
午点：汤通心粉
苹果
香梨
星期六（9月18日）
早餐：番茄培根伊面
紫菜瘦肉汤、红枣糕
早点：供港壹号
午餐：黑米饭
宫保鸡丁
西葫芦炒肉片
蒜蓉菜心
冬瓜老鸭汤
午点：月饼
青提
柚子
温馨提示：
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐食谱；
2.引导幼儿养成良好的卫生习惯。提醒幼儿吃东西前要洗手，生吃瓜果要洗净；
3.如当天食谱有幼儿忌食、过敏食物，请及时告知班级教师。
图片：林宝富
审核：蓝春艳
终审：吕小春
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