一个盐城单身男人做的午饭，爆红网络

很多人都觉得一个人吃饭那就简单点吧！那就随意点吧！路边摊随便吃点对付过去，交个外卖随便吃点解决过去，泡桶泡面随便吃下充饥过去。好像一个人做什么都有点嫌麻烦，而吃饭对于单身男士而言也就成了每天的一种任务。但是这样对自己太过随便，是很不好的！

即使你一个人

也可以对自己好一点

开始每天为自己准备午餐

早点起床准备

做自己喜欢吃的

不会的可以去学

可能不见得会比外卖有多好吃

但一定会比外卖健康！

青椒煎蛋饼卤豆腐凉拌芽菜+金枪鱼碎白米饭

蔬菜沙拉+青椒牛肉炒饭

鸡蛋煎豆腐拌合菜+咸蛋紫米饭

海鲜水果什锦沙拉+蛋炒饭

培根土豆泥苦瓜煎蛋西兰花+白米饭

豆腐鸡蛋饼章鱼香肠西兰花+糙米饭

干煸杏鲍菇蔬菜沙拉+红椒牛肉炒饭

培根煎薯片金枪鱼鸡蛋黄瓜沙拉胡萝卜沙拉+紫米饭

什锦海鲜煎蛋番茄苦苣沙拉+糙米饭

蚝油生菜章鱼香肠胡萝卜沙拉+紫薯饭

鸡蛋糊塌子干炸小黄鱼+糙米饭

香菜豆皮卷凉拌苦瓜金枪鱼沙拉+培根香米饭

香烤鸡胸肉水煮芦笋胡萝卜沙拉+黑米饭

汉堡排蔬菜沙拉+白米饭

酱烤鸡翅扒油菜黑椒金枪鱼土豆泥+糙米饭

和风牛肉番茄卷心菜+黑米饭

欧式熏鱼蔬菜沙拉+山葵香松白米饭

苦瓜煎蛋章鱼香肠咖喱土豆+白米饭

莎莎酱拌牛肉高汤百丝水煮西兰花+黑米饭

胡萝卜沙拉腰果凉拌苦瓜+金枪鱼鸡蛋拌饭

照烧鸡排清水白菜粉丝+二米饭

金枪鱼蛋饼凉拌油麦菜胡萝卜沙拉+黑米饭

姜丝可乐鸡翅干煸杏鲍菇凉拌藕片+糙米饭

小编看的是直流口水，好想吃，真是过的好精致，是好男人，为自己的午餐如此用心，又营养又美味，又健康，男同胞女同胞们，你们呢~是不是总是外卖就解决了自己的一日三餐。

看到这盐城大帅哥所做的午餐是不是口水直流了呢？民以食为天，我们怎么能够亏待了自己的胃呢？单身我们也可以过得很精彩，单身我们也可以过得很品质，单身我们也可以过得很健康。看着就流口水，相信吃着也很美味，所以不要只是看着他的午餐流口水了，对自己好一点，对自己的胃好一点，给自己一顿美味的午餐吧！

来源：网络