美味预报第五周菜谱

舌尖上的校园

科学营养的膳食计划

是孩子健康成长的关键

星期一

午餐

莲白盐煎肉

绍子豆腐丝

泡椒黄瓜丁

酸菜粉丝汤

晚餐

粉蒸排骨

干锅花菜

海带烩冬瓜

星期二

午餐

辣子鸡

绍子粉丝

清炒油麦菜

西红柿蛋汤

晚餐

油烫鸭

回锅肉炒饭

油渣炒莲白

星期三

HAPPY

午餐

玉米山药煨排骨

木耳肉片

西红柿烩冬瓜

绿豆冬瓜汤

晚餐

卤肉回锅

麻婆豆腐

炝炒凤尾

星期四

午餐

魔芋灯笼鸭

绍子蒸蛋

孜然藕片

白菜豆腐汤

晚餐

干煸仔鸡

蛋炒饭

茄子豇豆

星期五

午餐

香辣猪蹄

榨菜肉末炒饭

素冒菜

莲白汤

晚餐

宫保肉丁

榨菜肉丝

蒜茸油麦菜

-END-

招生-

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