温二十三幼第四周健康营养食谱

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年3月22日--年3月26日

健康营养食谱

周一

早点:香蕉

午饭:小米米饭、酱香肉丸、胡萝卜炒黄叶菜、番茄鸡蛋金针菇豆腐汤

午点:小毛虫面包、豆浆

周二

早点:水煮花生、牛奶

午饭:香软米饭、葱油鲳鱼、黑木耳炒油麦菜、鲜肉墨鱼粉丝汤

午点:卤蛋、银耳红豆红枣汤

周三

早点:苹果

午饭:香软米饭、土豆鸡肉、肉沫玉子豆腐、番茄牛腩汤

午点:豆沙包、叉烧包、豆浆

周四

早点:鸡蛋饼、雪梨百合汤

午饭:红枣米饭、肉沫蒸蛋、清炒香菇菜、白萝卜排骨汤

午点:南瓜小米粥

周五

早点:圣女果

午饭:迷你饺子、红烧鸡中翅、毛豆荚、香甜玉米棒、沙糖桔

午点:蔓越莓纸杯蛋糕、牛奶

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