下周我们要吃啥12月28日12月3

一周菜谱

员工餐厅

12月28日-12月31日

MONDAY

周一

早餐：小米稀饭、绿豆稀饭、蒸花生、五香毛豆、麻辣饼、馒头、鸡蛋

早餐小菜：酸辣小豆芽、卤水花干、外婆菜炒鸡蛋、红油泡菜、泡椒魔芋丝、炝拌包菜丝、凉拌黄瓜、洋葱木耳

午餐主食：西红柿鸡蛋面、酸菜卷、米饭、馒头

午餐主菜：米粉蒸排骨、孜然牛肉、麻花回锅肉、豉椒炒鸡片、干煸青菜、辣烧千叶豆腐、蚝油海鲜菇、酸辣皮老铺

汤羹：栗米汤、紫菜汤

TUESDAY

周二

早餐：绿豆稀饭、南瓜稀饭、蒸玉米、蒸山药、鸡蛋饼、花卷、咸鸭蛋

早餐小菜：酸辣海带丝、五香花生米、炝炒西葫芦、炝拌手撕笋、老干妈炒线椒、蒜泥茄子、炝拌莲菜、乌江榨菜

午餐主食：油泼面、洋芋叉叉、米饭、馒头

午餐主菜：土豆红烧肉、冬笋炒腊肉、鱼香肉丝、芹菜炒肉、豉油菜花、蒜苗炒凉粉、干煸豆角、蒜茸油麦菜

汤羹：醪糟汤、排骨汤

WEDNESDAY

周三

早餐：花生稀饭、豆浆、油饼、蒸紫薯、蒸南瓜、馒头、鸡蛋

早餐小菜：蒜茸西兰花、酸辣白菜、拌金针菇、生拌苦菊、卤水素鸡、杏仁紫甘蓝、浆水菜、炝炒奶白菜

午餐主食：岐山臊子面、锅盔辣子、米饭、馒头

午餐主菜：冬瓜烧牛腩、泡菜炒肉丝、蒜苔炒肉、水煮肉片、凉拌干丝、麻辣豆腐、炒黄叶菜、手撕包菜

汤羹：杂果汤、母鸡汤

THURSDAY

周四

早餐：八宝稀饭、小米稀饭、蒸芋头、蒸小土豆、葱花饼、花卷、煎鸡蛋

早餐小菜：尖椒土豆片、巧拌云丝、菠菜拌杏仁、炒线椒、姜汁豆角、卤水海带扣、蒜片乳瓜、拌胡萝卜丝

午餐主食：鸡块拌面、菜疙瘩、米饭、馒头

午餐主菜：爆炒牛肚、丸子烩菜、酸豆角炒肉末、农家小炒肉、鱼香茄子、粉丝蒸娃娃菜、西红柿炒鸡蛋、大豆芽炒粉条

汤羹：红枣银耳汤、青菜豆腐汤

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